Хранителни стойности:
-
4 порции/бр/g/ml 1 бр съдържа: 99 калории 6 g въглехидрати 5 g мазнини 5 g протеин
Описание:
Днес ви предлагаме лек и вкусен съвет за бърза вечеря. Те съдържат само суровини, които се съчетават добре и ви отвеждат веднага!
Ако все още не сте имали възможност да опитате пълнени чушки с козе сирене, то това е отправна точка за пристрастяване. 😉 Можете също така да замените козе сирене със сирене или други крема сирена.
Сурови материали:
млян черен пипер
малко козе сирене
малък домат, нарязан на по-малки парчета
ситно нарязан червен лук
Приближаване:
Поставих формата за печене с хартия за печене и загрях фурната на 200 градуса.
Извадих твърдия център, ядките от чушките и след това ги разрязах на две по дължина. Тогава имах нужда от всяка половина леко със зехтин.
В купа смесих козе сирене, ситно нарязан лук, счукан чесън с вилица и подправих с босилек, подправки и сол. Напълних домати с тази смес и ги прехвърлих в съд за печене. Накрая сложих парченца домати отгоре и пекох вкъщи за 25 минути.