различни

Дял

Пчелният прашец е продукт на онези малки жълто-черни същества, които работят усилено, за да можем да се наслаждаваме на техните продукти. Те включват пчелен прашец. Такава обикновена суровина, която има удивителен ефект върху здравето ни. Това е най-големият антиоксидант, който можем да намерим в природата.

Съдържа естествени антибиотици, незаменими аминокиселини, минерали, витамини, протеини и здравословни мазнини. Но внимавайте, прашецът не е като прашец. Неговият състав и съдържанието на всички вещества зависят от растението, от което произлиза. Методът на обработка и съхранение също играе важна роля.

Той е идеален за всички активни спортисти или активни хора, тъй като доставя енергия, регулира нивата на кръвната захар и помага при увеличени физически и умствени усилия. Започнете метаболизма си с пчелен прашец - той ще даде на тялото ви всичко необходимо за един красив ден.

Пчелният прашец е полезен при много проблеми:

  • съдържа рутин, който има положително въздействие върху кръвоносните съдове, така че ще бъде оценен от хора, които страдат от проблеми с разширени вени
  • благодарение на количеството хранителни вещества укрепва имунната система, благодарение на което помага на човек да се върне във форма след заболяване или операция
  • той е "еликсирът на младостта", защото е средство против стареене, а също така има положителен ефект върху човешката психика, както и върху физическото здраве
  • анемия? Така че този прашец е подходящ и за това. Това е заболяване, причинено от липса на желязо в човешкото тяло.
  • Той лекува кожни проблеми като екзема или акне, както и подпомага растежа на косата
  • добавка за отслабване - снабдява тялото с хранителни вещества и помага на метаболизма да работи правилно
  • бори се с умората и възстановява апетита

Пчелният прашец има интересен леко кисел вкус, така че е подходящ за овкусяване на плодови салати, за украса на сладкиши и десерти, но можете да го консумирате и отделно. Можете също да смесите полени в кисело мляко, сок, овесени ядки, каши и други подобни. Никога обаче не го смесвайте с храни, които се нуждаят от термична обработка. В този случай пчелният прашец би загубил всичките си предимства.

По отношение на дозировката, ако започвате да използвате пчелен прашец, препоръчително е да използвате 2-3 зърна прашец, за да откриете възможна алергична реакция. Ако не се получи реакция, дневната доза за възрастен е една чаена лъжичка (5 грама). При здравословни проблеми е възможно да се използват 2-3 чаени лъжички, но не повече от 20 грама.

Автор на статията

Катарина Качурикова

- още статии от автора
Скриване на 4 коментара

Трябва да сте влезли, за да коментирате!

Все още не сте регистрирани?

Soňa Krátka 02.02.2016 12:08

повярвайте ми, първо трябва да се обърнете към природата, просто внимавайте за алергии

Анна Христова 06.12.16 20:06

пчелите произвеждат здравословни неща

Анна Христова 23.12.16 14:21

Взимам прашец всяка сутрин, но той не отговаря на вкуса ми

Кристина Дика 25.05.20 20:07

Консумирам чаена лъжичка всеки ден, обикновено я смесвам с кисело мляко:-)