Калорична плодова бомба
Измиваме плодовете, почистваме ги. Нарежете бананите на кръгчета, поделете портокалите и мандарините на месеци и разрязвайте всеки месец на 3-6 части. Нарежете ябълките на кубчета около 1 х 1 х 0,5 см, всичко.
Орехов сандвич от царевично брашно
Сварете гъста каша от мляко и царевично брашно. Смесете играта с мед, ванилова захар и жълтъци. Добавете смлени ядки, охладена каша и разбъркайте. Накрая разбъркайте леко.
Орехова торта
Разбийте жълтъците с половината захар и постепенно добавете гореща вода. След това внимателно смесете снега, разбит с другата половина захар и накрая леко смесете смесените лешници.
Пълнени бисквити
Намажете колелцата бисквита с ягодово сладко, комбинирайте и потопете в шоколада, който разтопихме с масло и мляко. Сервирайте с чай.
Бисквитки с извара - ягодов дип
В купа сложете омекотено масло, яйца, мед, полугрубо брашно, смляна канела и бакпулвер. Правим тесто на ръка от съставките, към които добавяме нарязани ядки и горещ шоколад.
Лятна ултра бърза салата
Разкъсайте или нарежете салатата на парчета, изсипете съдържанието на консервата (включително сока) в купа със салата и разбъркайте. Ананасът може да бъде заменен с компот от мандарина.
Мързелива женска баница
Разбъркайте добре съставките. Поставете готовото тесто върху намазнена и набрашнена тава за печене. Сложете в загрята фурна и печете. Поръсете готовото печиво със сладко от ягоди. Украсете с разбита сметана.
Плодова салата
Измити плодове, нарязваме, слагаме в купа и оставяме да престоят 10 минути. След това изсипете плодов компот и приберете в хладилника за 45 минути. След изваждане, смесете, сложете отгоре 2 чаени лъжички захар и сервирайте.
Балон с халба
Смесете жълтъците със захарта, добавете останалите съставки и снега от протеините. Изсипете върху намазнена и изпразнена тава за печене. Ние съхраняваме плодове, по-конкретно в този случай това са ягоди. Изпечете. Наливаме горещо.
Плодова торта
Смесете всички съставки и разпределете тестото върху намазнена и набрашнена тава за печене. Поставете плодовете върху сезона или компот от плодове. Или можете да използвате разбита извара със сладко.
- Супа от кисело зеле за отслабване - търсене
- Положителното мислене може да бъде половината от успеха. Помогнете си
- P90x, Insanity, Beachbody - програма за упражнения за отслабване - Blue Horse
- Пийте тази вкусна напитка два пъти на ден и наблюдавайте спадането на теглото си сами - Домашно лечение
- Жените харесват мъжете по тялото