Точно когато местните власти в Бали въвеждат вътрешна изолация за разпространение на новия коронавирус, четири милиона островитяни бяха доброволно затворени у дома. Те отпразнуваха празника на тишината, по време на който всяка година изключват телевизията и интернет, изключват светлините и се потапят един в друг. Хората тук са свикнали да ограничават комфорта си, казва Вероника Янечкова, 33-годишна словачка, която от няколко години живее на острови в Югоизточна Азия.

Коронавирус в рая

От няколко години живеете в Югоизточна Азия, Бали през последните няколко месеца. Каква атмосфера има?
В момента е много празно, повечето туристи са си тръгнали и повечето бизнеси са затворени. Бали напомня на недокоснат рай преди 15 години. Има обаче доста спокойна атмосфера. Когато паниката започна да се разпространява по света заради обявяването на пандемия, Бали изглеждаше спасен.

През февруари и март дойдоха много туристи, включително директно от Ухан, Китай, където избухна епидемията. До началото на април бяха потвърдени около 30 положителни случая в Бали, като островът имаше четири милиона население. Ето защо считам, че концепцията за „разпространение на епидемията“ е преувеличена на Бали. Поне засега.

пандемията
Вероника Янечкова е дигитален номад, от няколко години живее и работи в Югоизточна Азия и околностите. Снимка: Мики Едуардс

Какво му приписвате, че Бали има толкова малко потвърдени случаи?
Мисля, че климатичните условия, по-ниското население и местният начин на живот помагат. Хората са в много по-малко стрес, сред природата, те се посвещават на себе си. В началото нямаше много тестове, поне не на полуостров Букит, в частта на Улувату, където живея.

Тестването беше съсредоточено в Джакарта и резултатите от тестовете бяха изчакани пет дни, като междувременно много туристи вече напуснаха. През последните няколко седмици обаче се проведоха тестове и около Денпасар (столицата на Бали, бел. Ред.). Хората отиват в болница, но обикновено си тръгват с непотвърдена инфекция.

Препоръчваме:

Как изглежда животът на Бали днес?
Повечето магазини, ресторанти, туристически атракции и обществени зони са затворени, а събитията са отменени. На места, които остават отворени, всеки има воал, когато влиза в здравето с дезинфектант в ръцете и по лицата си. В същото време те дезинфекцират не само ръцете, но и краката. Когато влизат в уелнес и спа, например, хората измерват температурата си, понякога два пъти на ден.

Животът тече малко по-бавно от обикновено. Вариантите са ограничени и това със сигурност оказва влияние върху ежедневието на хората. Много по-малко сърфиране, плажовете са предимно затворени.

Имахте ли възможност да говорите с местните? Как го преживяват?
Някои се притесняват, че могат да загубят работата си, защото са видели как това е станало техен приятел. Хората, работещи в туризма, се чувстват най-много, тъй като собствениците на курорти и ресторанти са решили да затворят и съкратят служителите си. Те го направиха по-специално, за да избегнат плащането на отпуски и три месечни заплати, както правителството е имало в миналото за хора, които не могат да работят дълго време.

Но има и много местни жители, които притежават бизнес, земя и недвижими имоти и вирусът не ги е засегнал толкова много. Те все още се строят на острова. Те всъщност са два свята. От една страна, Al-Jazeera или Bloomberg докладват за това как страда цялата икономика в Индонезия. Но тогава говоря с местните хора и някои от тях все още имат функциониращ бизнес и доходи по-високи от повечето хора в чужбина.

Словакия като пример

Правителството или местните власти са въвели някои мерки?
Постепенно. Например, те отменяха социални дейности, церемонии, а също и тържества, което е доста голямо нещо за местните жители, тъй като те са свикнали с масови религиозни дейности. Поръчаха на хора, които имаха възможност да работят от вкъщи и препоръчаха изолация. Навън те редовно дезинфекцират улици и магазини, някои от които все още са отворени - това решение е оставено на властите или собствениците.

Носенето на завеси първоначално не беше задължително, но така или иначе повечето хора ги имаха, особено в супермаркетите. Но това не е толкова необичайно, хората носеха воал заради замърсения въздух преди. Преди няколко дни правителството даде препоръка навсякъде да носи воал, дори споменавайки Словакия в докладите като положителен пример (усмивка).

На чужденците също е забранено да влизат в страната. Някои от тях обаче останаха „заседнали“ на острова, тъй като не можаха да се приберат вкъщи поради затворени летища и отменени полети. Следователно чуждестранните граждани получават удължени визи безплатно и мнозина го приемат като вид „удължена ваканция“.

Правителството предприе и някои мерки за смекчаване на въздействието върху бизнеса, като шофьорите на GoJek, които работят подобно на Uber. Той също така предостави различни отстъпки по отношение на плащането на сметки, например за електричество и други подобни.

Вероника Янечкова първоначално е работила в корпоративния свят в Лондон, но след като е открила очарованието на Азия и Океания, тя не може да позволи тази област. Снимка: Мики Едуардс

В момента малките и средни компании и собствениците на малък бизнес в Словакия са парализирани, мнозина не знаят дали ще оцелеят през този период. Как реагират местните бизнесмени в Бали?
Покупателната способност на хората е значително по-ниска, тъй като туризмът в Бали е почти напълно спрян. Някои търговци са се приспособили към това, предлагайки отстъпки, доставки на храна или престой в престой или спа входове за лоялни клиенти. Хората се опитват да бъдат креативни, пренасочват уменията си там, където могат да спечелят поне малко.

Собствениците на фирми, с които говорих, не очакват туризмът да се върне до края на тази година. От друга страна, мисля, че хората в тези части са по-свикнали да се откъсват от удобствата на живота. Преживях нещо подобно преди няколко години във Филипините, когато тайфун премина през острова, но също и след наводненията.

Хората тук са свикнали с ежедневни прекъсвания на електрозахранването, временна липса на основни услуги като комунални услуги и питейна вода, газ, електричество и интернет. Известно е, че Бали се е възстановявал от големи бедствия в миналото, било то земетресения или наводнения. Не се съмнявам, че това няма да бъде изключение.

Мислите, че хората са по-подготвени да се справят с бедствия поради това?
Мисля, че подобни ситуации могат да повлияят на това, което хората смятат за важно и необходимо за живота. Тези преживявания също повлияха на мисленето ми къде е моят лимит на комфорт, с който съм готов да живея.

Когато човек живее в непрекъснато променящи се условия и елементи, които са много по-големи от него самите, му пречат, това го приканва да се съсредоточи повече върху вътрешното си Аз. Да намери своята вътрешна устойчивост, сила и мир. Балийският индуизъм, който местните изповядват, е очарователна философия.

Каква е нейната същност?
Тя се основава на хармонично съжителство с другите, но също и с природата и боговете, с които се свързват чрез различни ритуали. Те също правят ежедневни „жертви“, хората са свикнали да бъдат солидарни, да раздават подаръци, но също така да се отказват от нещо и да спират целия цикъл на живота. Преди две седмици, когато изолацията едва започваше на Бали, ние празнувахме Nyepi - празника на тишината.

По време на него хората остават вкъщи по цял ден, интернет и телевизия не работят, няма забавления и вечерта дори не трябва да свети. Този ден е посветен на саморефлексия, пост и успокояване. Беше наистина красиво да оцелеем този ден в средата на глобалната криза и да усетим спокойната атмосфера, на която хората на Бали се радват всяка година, независимо от каквито и да било заплахи. Всъщност правителството обмисля да повтори празника още три пъти през април, за да задържи всички хора у дома.

Интересно е да се види до каква степен тази несигурност относно коронавируса ще засегне хората, как те ще се ограничат доброволно, ще променят навиците си, ще преориентират живота си. По принцип това е експеримент, който правим всички заедно, и фактът, че той работи досега, е знак за мен, че преди не сме имали нужда от много неща за живота. Или фактът, че вече бяхме готови за промяната, просто трябваше да се придвижим към нея по някакъв начин.

Именно в тези времена е важно да се грижите за физическото и психическото си здраве. Вероника практикува йога всеки ден. Снимка: Мики Едуардс

На местните помага и това, че са свикнали да живеят в една общност?
Тъй като общността е изградена върху общности, тя им помага да "прикриват" проблемите на оцеляването, когато е необходимо. Например те могат да си осигурят покрив над главата или да напълнят стомаха си.

В Бали можете също така да получите много ястия безплатно, като ориз, риба, листни зеленчуци, кокосови орехи или папая - всичко това са диети, които лесно могат да бъдат оцелени за известно време. Хората в големите градове, като Денпасар или Джакарта, които са загубили работата си, трябва да са в по-трудна ситуация.

В днешно време в Словакия има много солидарност и принадлежност. Хората сами шият завеси и ги раздават безплатно, правят покупки на съседи, а ИТ общността измисля различни приложения, които могат да помогнат. Нещо подобно се случва и на Бали?
Прекрасно е как целият свят буквално се активира и подкрепя. Не само в отделните държави, но и в световен мащаб. В Бали взаимопомощта е много осезаема - организации и фирми даряват храна на гладните, хората предлагат услугите си безплатно, а различни вътрешни общности си помагат и подкрепят.

Не се поддавайте на безпокойството

Защо всъщност се премести от Австралия в Бали преди няколко месеца?
След 1,5 години живот в Австралия вече усетих, че имам нужда от промяна. Пътувах до Бали в началото на декември с намерението да прекарам Коледа там. Но през първите дни се чувствах чудесно и ми ставаше ясно, че искам да се преместя тук. Когато двумесечните ми визи изтекоха през февруари, се върнах в Австралия за няколко седмици, разработих необходимите неща и след това се преместих в Бали за неопределен период.

И как вие лично преживявате настоящата ситуация?
Честно казано, досега беше доста разходка. Психически преминах през няколко етапа - от мир, благодарност, гняв, безпокойство до чувство на безпомощност и самота. И тогава се опитах да се върна към творчеството, да намеря радост. Както и да е, това, което изпитваме сега, е чудесна възможност да седим сами с мислите и емоциите си, да ги изследваме, да ги подреждаме и да проветряваме ума и тялото си.

Въведохте и някои нови процедури, които ви помагат?
Първо, прекъснах връзката с медиите, причинявайки ми безпокойство. Смятам, че съобщенията в медиите и в социалните мрежи предполагат, че коронавирусът се разпространява по-бързо, отколкото е в действителност. Изчисляването на смъртните случаи се превърна в отклонение - затова предпочитам да не ги наблюдавам.

Практикувам йога ежедневно, танцувам, медитирам и правя различни дихателни упражнения. В рамките на имигрантската общност, в която живея, се разпространиха няколко предизвикателства за фитнес, в които участваме. Опитвам се да се храня здравословно, посещавам парната сауна и ледената баня.

И освен това поддържам чисто пространство, в което живея. Освен това уших всички скъсани неща, сортирах снимки, документи и смазах приложенията на телефона. Продължавам да контактувам с приятели и ментори, дори треньори, поне по телефона. Вземам го ден след ден. В крайна сметка всеки ден е подарък, не е нещо разбираемо.

Всеки ден е подарък, не е нещо разбираемо, казва Янечкова. Снимка: Мики Едуардс

Преди сте работили в Лондон, в различни корпорации и чак тогава сте решили да живеете в Югоизточна Азия и околностите. На какво ви е научил този опит?
Помогна ми да осъзная, че несигурността винаги е била, има и ще бъде. Днес дори бих го нарекъл трансформация. Не мисля, че е редно да проверявате, поставяте отметки и контролирате всичко. Затова се фокусирах върху работата с моя интериор, който е единственият, който мога да направлявам.

Мога да ви посъветвам за един експеримент - представете си, че след няколко месеца ситуацията ще се стабилизира и отново ще можете да правите това, което ви харесва, без ограничения и ограничения. Какво би било това? Свържете се с вътрешността си и се опитайте да го направите сега, всеки ден. В крайна сметка това ще ви отведе в правилната посока. Няколко пъти ми е работило.

Нови възможности

От няколко години провеждате отстъпления за отбори и отделни лица в Бали, но също така във Филипините и Австралия. Предполагам, че настоящата ситуация е повлияла значително на вашия бизнес.
Да, в началото на годината загубихме няколко клиенти поради ситуацията в Китай. След това отменихме всички планирани отстъпления за тази година, така че това, което планирах преди няколко месеца, вече не е валидно днес. Но в същото време започнах да работя върху нови неща, дойдоха нови възможности и в крайна сметка съм много благодарен за тази промяна.

Над какво работиш например?
Прекарах последния месец в изследване на синдрома на изгаряне, който преживях в миналото. Завърших треньорския си сертификат, четох, учих. В момента проектирам холистична програма за обучение само за хора, които са преминали през изгаряне и в същото време започнах да обучавам и хора на ръководни длъжности.

От друга страна, забелязах проблем с мотивацията, който вероятно доведе до цялостно забавяне в света, завършване на стари планове и създаване на нови. И за мен също е промяна, че не мога да работя от кафенета, защото са затворени, така че съм горе-долу сам. Опитвам се да работя още повече върху самодисциплина и самомотивация. Но поне прилагам наученото през последните години, откакто работих отдалечено (усмивка).

Вие също наблюдавате как се развива ситуацията в Словакия?
Не следя много много докладите, но знам за мерките, които са въведени благодарение на контакта с близки. Комуникирам със семейството и приятелите си и се радвам, че Словакия намери начин да се справи със ситуацията.

Вероника Янецкова (33)

Родом от Мартин, тя е завършила Лондонския университет Метрополитън и Лондонското училище по икономика. Работила е в лондонския клон на творческото студио Made by Many, отговаряща за управлението на продукти, главно в областта на образованието. Освен това тя се посвети на стартъпи и основава свои собствени проекти, като портала Odviati за успешни словаци в чужбина. Преди три години BizTreat стартира компания, която осигурява на лидери и екипи от цял ​​свят активен отдих и личностно развитие. Преди това тя е живяла на филипинския остров Siargao, Австралия, а в момента живее в Бали.

За съжаление вашият имейл адрес не можа да бъде абониран.