Видео за здравето и медицината: Ние отглеждаме моркови (февруари 2021)

Ракът на панкреаса се причинява от структурно увреждане на рак на ДНК клетките. Туморът е склонен към агресивен растеж и ранни метастази.

предпазва

Ракът на кожата се предлага в три форми:

Плоскоклетъчен карцином, който се образува на повърхността на кожния слой

Базален епидермоцитен рак, който се образува в долните слоеве на кожата

Меланом, който се появява в пигментацията на клетките, меланоцити

Американското общество на рака установи, че 2 милиона американци могат да се разболеят от първите два вида през 2010 г. Тези тумори растат бавно и рядко се разпространяват в други части на тялото и лесно се лекуват, като се премахнат скоро. Приблизително 69 000 американци може да са страдали от меланом през 2009 г. Когато е време да се открие и подбуди хирургично рак, преди той да проникне в други части на тялото, меланомът е почти изцяло истиселима - 95 от 100 души са живи 5 години след диагнозата. Ако обаче меланомът се разпространи в тялото, това може да бъде фатално; пет процента от оцелелите бързо намаляват, sostavlyaya16 100 души.

Учените знаят, че прекомерното излагане на слънце е свързано и с трите вида рак. Това не избягва напълно слънчевата светлина. Отново опитът на нашите предци е полезен. Парадоксално е, че много изследвания показват, че хората с постоянно излагане на слънце през целия живот (като древни ловци и събирачи) цените на меланома са по-ниски от тези на слънце. Дори хората, които работят у дома, са по-склонни да развият меланом, отколкото тези, които работят на открито. Още по-изненадващо е, че меланомът често се развива върху кожата на области, които рядко са в контакт със слънцето.

Тези неочаквани резултати накараха учените да вярват, че тежките слънчеви изгаряния в детска възраст или обширни изгаряния на части от тялото, които не са в контакт със слънцето, може да са по-важни за развитието на меланома, отколкото кумулативното слънце по време на зряла възраст.

Ако контактът със слънцето е постепенен, умерен и дълъг - без злоупотреба - тялото ви разумно ще разпредели получената топлина. Кожата започва да потъмнява поради повишеното производство на меланин, а потъмнената кожа осигурява по-добра защита срещу вредното въздействие на ултравиолетовата слънчева светлина. В допълнение, повишаването на нивото на витамин D в кръвта, като кожата под въздействието на UV лъчение, превръща холестерола във витамин D.

Витамин D - е основният инхибитор (забавител) на раковия процес. Всъщност витамин D, както беше споменато по-горе, предотврати развитието на меланом при експериментални животни и тъканни проби за изследване. Неочакваната полза от витамин D - че той може да бъде един от най-важните ни съюзници в борбата срещу рака на простатата, гърдата и дебелото черво. Изследванията на населението потвърждават, че хората са най-ниският от тези видове рак от слънцето.

Ракът на кожата - е сложно заболяване с много фактори, които влияят върху крайното му развитие. Изследвайки лабораторни животни, изследователите установиха, че излишните мазнини Омега-6 насърчават рака на кожата, а омега-3 от своя страна го забавя. Освен това антиоксидантите като бета-каротин, витамин С и витамин Е са склонни да отслабват или дори да предотвратяват увреждането на кожата от ултравиолетовото лъчение. Можете да получите същите предимства, когато започнете да следвате основните принципи на палеодиетирането. (Забележка: Както при много заболявания, ние обсъдихме правилната диета, която намалява риска от някои видове рак на кожата, но те не могат да го премахнат напълно.)

Престоят на слънце е естествен процес за хората. Това е част от нашето еволюционно наследство. Без слънчева светлина е почти невъзможно да получим необходимото количество витамин D, дори като ядем естествената храна, която е била достъпна за нашите предци. Храната се превърна в основен източник на витамин D напоследък - преди по-малко от сто години, когато производителите започнаха да обогатяват витамин D с мляко, а след това и с маргарин. Слънчевите бани са полезни, ако го правите бавно, постепенно и внимателно през целия си живот.

Лорейн Кордейн "Палеодиета" Издател "Алфа-Бета", 2011