Сладък, без глутен, страхотно изглеждащ и още по-добър на вкус. Палачинките също са пълни с портокалов крем и шоколадова глазура, без вкус и външен вид, но хранителните стойности ги правят чудесно ястие за фитнес закуска, на което можете да се отдадете преди физически взискателен ден, без да компрометирате обеднелите си цели. Добър апетит!
InBody диагностика в Братислава
Измерете диетичния си напредък! По време на диагностиката ще разберете вашите% мазнини и мускули в тялото, стойността на висцералните мазнини, задържането на вода и други параметри. Вашата трансформация започва днес!
Трябват ни палачинки
- 2 яйца
- 1 dcl бадемово или кокосово мляко
- 1/2 банан
- 1/2 статия канела
- 3 PL бадемово или кокосово брашно
Имаме нужда от пълнеж
Имаме нужда от него за заледяване
- 1/2 качествен горещ шоколад (поне 80%)
- 1 PL кокосово масло
Приближаване
- Смесваме съставките и ги изсипваме в загрят тиган с кокосово масло.
- Приготвяйте върху лек пламък от двете страни, докато се оформи твърда палачинка.
- Сгънете шишчетата в 2 палачинки и залейте с глазура от шоколад, счупен и разтопен в кокосово масло.
Летен боен лагер за всички
Обучение, релаксация и забавление за начинаещи и напреднали, мъже и жени. Всичко на едно място, в перфектни спортни условия и страхотна атмосфера. Това ще бъде най-близкият ни Боен лагер за всички нива на изпълнение в красивата околност на язовир Орава.