- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте. Днес започнах да отслабвам с Nutrifood. Имате ли опит? Как продължаваш? Бих искал да обменя опит, съвети и бихме могли да се мотивираме взаимно.
Здравейте, започнах на 2 март
Здравейте, започнах 23.3 🙂
Здравейте. Отслабнах с Nutrifood за 3 седмици 5 🙂, но колкото трябваше. Разбрах, че съм бременна. ако някой се интересува.пиши ми.Ще ти напиша точно какви вкусове и колко ми остана. jeden.balicek stojj 2,9e.ja prodam za 2,5e.poslem i postou 🙂 ако има някакъв интерес пиши ми 🙂 ще се радвам ако помогна на друг 🙂
@ 7laky2777 напишете колко имате на IP
Здравейте, преди имах Кеймбридж, а сега просто се справям и понякога го слагам отново за две седмици. Трябва обаче да кажа, че нутрифуд е много по-лошо като качество от Кеймбридж, много напитки, барове са напълно безполезни, изобщо не ми харесва. .
Здравейте, бих искал да се присъединя към вас. Започнах диетата си, но за съжаление, поради лактоза трябваше да я върна. Намерих без лактоза в нутрифуд, бих заменил нещо с това, но се интересувам от вашия опит.
Здравейте жени, колко килограми сте загубили от храненето? колко губите за един месец, дайте ми радост, че бих искал да започна с нещо
@ lolinecka888 Здравей. Аз също ще започна, в понеделник имам консултация, бих се интересувал и от това колко загубени бебета за месец вече сте започнали?
здравей започнах да отслабвам 5.5 загубих 10 кг и изведнъж бавно връщам кг:/Обръщам внимание на всичко
@ lolinecka888 ahooj, така че съжалявам. Практикуваш ли? За колко време е свалила 10 кг и с какво тегло?
Здравейте. Започнах Nutrifood днес. Какви резултати изтрива?
За 3 дни диета минус 1,7 кг. Но ето някак си мъртво:(
Ям с Nutrifood на шестия ден. Тегло в началото 66,6 кг, днес 62,2 кг . доста добре за седмица почти 5 кг.
Храната е добра на вкус, но порциите не са ми достатъчни - все още съм гладен. Трябва да пиете много. Можете да имате неограничени бели и зелени зеленчуци. Тези, които са свикнали с много, бих посъветвал - той намалява порциите си и след това отидете на Nutrifood. Намалете първо стомаха си.
Криза: Имах третия си ден тук . Бих изял всичко.но за щастие имам дисциплина и го реших с калебар и вода 😣 . Винаги имам криза, когато видя някого, така че по-скоро бих изчезнал.
@babuli здравей, как върви? Започвам утре, очаквам го с нетърпение, просто се надявах, че ще има някой, който също започна сега.
Издържах, свалих 7 кг за месец и половина и за около три месеца 5 кг за сън. С излизането от тази диета изведнъж качвате поне 2 кг и когато не можете да контролирате всичко.
@sandrasstini, така че е ясно, че ако не се контролирате, ще вземете всичко обратно. Смятам да запазя диетата по-дълго и да сваля повече кг. Тогава ще запазя, като обменя например едно хранене на ден за чанта. Отслабнахте?