Огромната популярност на кокосовото масло за отслабване в таблетки доведе до това, че все повече хора започнаха да търсят факти за този продукт. Кокосът се счита за най-здравословната и най-приятелска съставка в повечето билкови хранителни добавки за отслабване.
Кокосовото масло съдържа две мощни съставки, за които е доказано, че са ефективни при отслабване. Тези съставки включват мастни киселини, които играят важна роля за ускоряване на метаболизма в организма.
Няколко клинични проучвания показват, че употребата или добавянето на кокосови масла към диетата може да намали количеството мазнини, съхранявани в корема. Звучи интересно? Така че нека разгледаме отблизо.
Какво съдържат хранителните добавки с кокосово масло?
По принцип мастните киселини са основният компонент на таблетките за отслабване с кокосово масло. Има два основни типа мастни киселини по отношение на тяхната степен на ефективност. Формата на средноверижните мастни киселини действа бързо и има пряк ефект върху тялото. Формата на дълговерижните мастни киселини е триглицерид, който помага за метаболизма на мазнините, но тялото се нуждае от повече време, за да ги преработи.
В допълнение към този вид мастни киселини, кокосовото масло съдържа много значително ниво от типа на средната верига. Триглицеридите със средна верига се насочват директно през храносмилателния тракт директно в черния дроб. Този факт просто подкрепя обяснението как да отслабнете с помощта на кокосово масло.
По време на проникването на мастната киселина в органа, произвеждащ жлъчката, той консумира мазнини и ги превръща в енергия. Физиологично черният дроб образува жлъчка, която действа като мастен емулгатор. Следователно, с помощта на кокосово масло, съдържащо се в продуктите за отслабване, мазнините се метаболизират по-бързо. В резултат на това мазнините се превръщат или в използваема енергия, или в кетонни тела.
Какви са ползите от кокосовото масло при отслабване?
Хранителните добавки, съдържащи кокосово масло, могат да ви предложат няколко предимства. Те включват например следното:
- Те съдържат високи нива на средноверижни триглицериди, които засилват метаболизма на мазнините.
- Те увеличават консумираната енергия с около 120 калории на ден.
- Те потискат апетита, така че да се чувствате по-сити за по-дълго. Също така е добро начало да се консумират по-малко калории.
- Проучванията показват, че кокосовото масло намалява опасните коремни мазнини, които причиняват различни заболявания в тялото.
Това са предимствата на хранителните добавки, които можете да получите от използването на продукти за отслабване, съдържащи кокосово масло. Освен това кокосовите масла за отслабване са свързани с подобрено храносмилане, състояние на кожата и ноктите и антиоксиданти.
Накрая
За да обобщим, можете да получите няколко ползи за здравето, като използвате продукти за отслабване, съдържащи кокосово масло. Това е безопасен и ефективен продукт. В идеалния случай една-две супени лъжици от това масло на ден ще са достатъчни за оптимални резултати.
Някои хора биха препоръчали използването на масло за пържене или като заместител на аромати. На пазара има две форми на кокосово масло. Можете да избирате между пресовано и екстра върджин "студено пресовано" кокосово масло. Те имат еднакъв вкус и мирис. Но разликата между тях е в производствения процес и в концентрацията на отделни компоненти.