Медитацията е чудесно средство да се свържете и да започнете да общувате със собствената си душа, да разберете нейната мисия и да знаете своята житейска цел. Когато научим това на нашите деца, те ще израснат в поколение, което ще води пълноценен живот. Светът се състои от хора - ако те са щастливи и пълни с мир и любов, той също. Реших да започна с дъщеря си, която нямаше дори две години.

научете

Когато бях бездетна, медитацията беше прекрасна релаксация за мен, благодарение на което постепенно намерих отговори на различни житейски въпроси, но главно чрез медитация най-накрая открих мисията на душата си. Това е много важно, защото ако не го знаете, пак усещате, че ви липсва нещо за късмет (дори да имате почти всичко, което другите може да искат), но все още не знаете какво е това. Настроих кабинет в новата къща, но медитирах по-често, отколкото работех:-). Усещате нежния аромат на тамянни пръчици и на бюрото има повече лечебни камъни от всичко друго. Въпреки че не често често медитация време, всичко, което трябва да направя, е да вляза в него и миризмата и околната среда веднага предизвикват усмивка на лицето ми и предизвикват у мен прекрасното чувство, което изпитах по време на медитация.

Днес имам 22-месечна дъщеря, която е живо сребро и моята медитация или релаксация от такава духовна дейност изведнъж се превърна в оскъдна стока за мен, но душата ми копнееше за това. В допълнение към училището по майчинство, аз също работя, така че беше доста трудно да намеря време за медитация отново. Винаги съм се опитвал да го открадна, когато тя е заспала по време на обяд.

Веднага след като затвори очи и видя, че е дълбоко заспала, и разбира се, когато имах нещата си на работа, заварени, почистени и милион други задължения на работа, се насочих към кабинета. Запалих свещ, тамян, пуснах музика за медитация, седнах на турски стол, затворих очи и си отидох и след две минути плачът започна и дъщеря ми стана. Това се повтаряше всеки път, когато започнах. След няколко неуспешни опита разбрах, че това е знак, че правя нещо нередно. Сякаш да ми каже, че тя иска да бъде част от него. Затова го взех от съвсем различен край. Когато беше горе, аз я заведох в кабинета и й казах, че ще медитираме. Поне аз и тя, ако иска да се присъедини.

Знам, че казвате, че е само на по-малко от две години, че със сигурност не знае къде е северът и все още не е за медитация. Но и тя като мен обожава да идва в офиса ми. Главно заради лечебните камъни - имам около 30 от тях - с различни цветове и размери. Кажете ми какво може да бъде по-красиво за малко дете, отколкото когато играете с цветни камъни. Затова промених тактиката си и когато отидохме да медитираме, запалих свещ и тамян и пуснах музиката.

Седнах я и й дадох камъни, с които да си играе. След това й показах кой камък е добър, коя чакра. Веднъж й го показах и го обясних и оттогава тя знае къде принадлежи и когато някой дойде при нас и тя може да играе с камъни, тя раздава на всички, които смята, че най-много се нуждае в този момент и обикновено удря. Децата просто не отричат ​​интуицията си. Същото е, когато тегли карти от другите. Тя всъщност не осъзнава какво прави, но винаги изважда правилния. Така че, когато медитирам, тя или играе, или лети около мен, но важното е, че ме оставя така и не завършва, защото знае, че сега правя нещо друго. Когато показвам на някого как да се лекува с камъни, това ни помага да го направим. Когато работя с карти, той отново е с мен.

Невероятното е, че винаги си спомням една стара медитация, в която мисля, че срещнах душата на бъдещата ми дъщеря. Запис на медитацията може да се намери в моята книга, той е от 2 май 2014 г. и се чете както следва:

Днес е втори май, отвън грее слънце, но сутринта не можах да стана от леглото. Пропуснах и сутрешното бягане днес, може би ще мога да го направя вечерта. Обаче изпих страхотно кафе и закуска и отидох да медитирам.

Отново бях на скалите, но горе на скалите духаше вятър и съответно небето беше нощ. тъмно синьо кадифе. Майкъл вървеше до мен, аз просто усетих фигурата му и видях тъмносин цвят. Вървяхме по скалите. Поглеждам надолу и виждам под краката си червена трева. Казвам на Майкъл: „А, тревата е червена!“ След известно време тя стана лилава и Майкъл ми казва: „Може да бъде каквото искате, вие сами създавате реалност. Тя искаше да е зелено и да стане зелено. "

Питам го: „Ако сам създавам реалността, но съзнанието ми също я създава отчасти и може да иска нещо различно от Бог за мен, как мога да го направя, така че да е наред?“

Той просто отговори: „Отричайте това, което искате, това, което мислите със сърцето си, ще ви направи щастливи и в крайна сметка добавете така или иначе, но нека се случи според вашата воля“.

„Как да разбера какво искам?“, Питам се. „Попитайте вътрешното си дете, забравихте ли?“, Отговаря Майкъл. "Отидете на медитация и ще разберете."

Затворих очи и видях пещерата, този път не беше стандартна пещера, слязох по стълбите и усетих, че пещерата е по-скоро като гробница в пирамида, така че изглеждаше отвън. Слязох по пясъчно-каменните стъпала и по стените бяха нарисувани различни картини. Когато слязох долу, имаше квадратни гробници. Минах през тесен коридор и видях светлина отзад. Продължих по тесния коридор, докато излязох на поляната.

Беше красиво с висока трева и цветя, цъфтяха, чувах чуруликане на птици, слънцето грееше прекрасно и поляната играеше с весели цветове. В него нямаше пътека, затова я прекосих. Докато минавах през него, видях пред себе си село, скрито зад дървета. Те бяха осини и брези, също с леко увиснали клони. Селото беше малко, еднопосочно и само по няколко къщи от всяка страна.

Но никъде не видях никого, затова се обадих: „Здравейте, има ли някой тук?“ Изведнъж се появи малко наедряло момиче с две плитки и кестенява коса. Усмихнах се, попитах я какво прави, защото душеше и правеше нещо в земята. „Играя си с камъни“, каза тя. С камъни? Гледам дръжките й, а в ръцете й имаше обикновени камъни и тя направи нещо с тях, те изведнъж се превърнаха в цветни кристали. „Това са моите съкровища“, казва той! Наистина красиво.

„Какво искаш да правиш?“, Попитах я аз. „Да си играем с онези цветни камъни, че те са нашите съкровища и принцеси!“ Скрихме ги в кутия и си играхме с тях. „Това са нашите съкровища“, казва той. „Играете си и с камъни и показвате на хората своите съкровища, разкривайте ги. Как да играя с тях! "

Тогава тя искаше да се залюлее, казва: „Наслаждавайте се на живота си, смейте се, бъдете щастливи всеки ден.“ Вие му казвате: „Виждам го, живея в тази приказка. Премествам се в света, който ми казваш за него. Ето как хората ще бъдат прехвърлени във вашите истории. "

Изведнъж разбрах, че е време да тръгвам. Тя все още държеше ръката ми и когато стигнахме до края на селото, я попитах какво казва, че искам и ще имам дете. Той казва: "Хубаво е, детето ще отразява вашето вътрешно дете, ще имате с кого да играете, дайте му любов, защото вашата част ще бъде много близо до вас.„Прегърнах я. Сърдечната ми чакра се изви и свърза и двамата и ни покри със зелена светлина.

Наистина е време да тръгваме. Кимнах й и си тръгнах. На поляната, където преди нямаше път, пътеката изведнъж се появи и пътеката ми беше посочена да спи. Дойдох в пещерата, но вече не беше гробница, имаше само стълби нагоре.

Майкъл ми казва: „Виждате ли, сега се занимавайте с камъни и медитации. Все още е вярно, че ще запознаете хората с вашите тайни и ще им покажете неща, които работят, но те не ги познават и са вълшебни за тях. "

Знам, че това беше медитация върху моето вътрешно дете, но мисля, че това дете в моята медитация беше бъдещата ми дъщеря. Дори много прилича на момичето в медитация, което си спомням. Това е като моя духовен клонинг, точно както Майкъл каза - това ще бъде снимка на вашето вътрешно дете - ние се радваме на едни и същи неща и чувствам, че живеем в прекрасна симбиоза. Очаквам с нетърпение да се опитваме да медитираме заедно, когато пораснем, защото някога съм имал прекрасна мечта. Седнахме един до друг, затворихме очи и двамата започнахме да медитираме - попаднахме в лятна зелена гора. И двамата се срещнахме в тази медитация, хванахме се за ръце и тръгнахме през гората. Разбираш ли? И двамата видяхме същото като другия. Събудих се и се почувствах нереално, защото знам, че един ден ще се случи:-).

Така че, скъпа моя, не отблъсквайте децата, когато правите дейности, които смятате за твърде малки за това. В ранна възраст те могат да изградят връзка с тях и по-късно да я развият красиво. Дори вярвам, че можете да се поучите от децата си. Така че, ако медитирате, вземете детето си със себе си. Обяснете му какво правите и защо ви носи радост. Когато порасне с идеята колко е важно да се свърже със собствената си душа, ще бъде много по-лесно да общува с нея и да изпълни житейската си мисия, което ще го направи щастлив.

Искате да кажете, че не медитирате? Така че е време да започнете и да дадете пример на детето си. Може би можете да го направите заедно.

Медитацията може да помогне на вас и вашите деца поне със следното:

  • Намалява стреса както при възрастни, така и при деца. Стресът е спусък не само за различни негативни емоции, но и за насилствено или друго нежелано поведение при децата.
  • Това ще подкрепи способността им да се концентрират, което се дължи главно на намаляването на стреса при децата. Благодарение на по-добрата си способност да се концентрират, те постигат по-добри резултати в училище и са по-добри в дейностите, които правят.
  • Те успокояват ума си и стават по-спокойни. Това е добро средство дори за много активни деца, защото може да ги успокои.
  • Това ще увеличи тяхната съпричастност и ще ги постави в позитивно настроение.
  • И най-важното е, че децата ви ще медитират по-щастлив.

Наскоро, благодарение на моята приятелка, попаднах на красива чуждестранна идея, която предлага въвеждането на медитация при деца в училище именно заради гореспоменатите положителни ефекти. В училището, където са го опитали, децата са постигнали много положителни резултати не само в оценките, но и в поведението. Много ми хареса, макар че не мисля, че това би било възможно в нашата училищна система. Може би е по-реалистично в алтернативните училища. Вярвам обаче, че семейството е идеалното място, където детето би могло да получи това преживяване, защото то ще види на своя доволен родител какво наистина може да изпита в медитацията и има място да сподели своите преживявания с най-близките си.

Да, това също е част от нашето възпитание с любов. Можете да прочетете повече за медитацията с деца, но и по темата за съзнателното зачеване, съзнателната бременност и съзнателното раждане с любов, но също така и съзнателното и уважително образование в нашата книга ЛЮБОВЕН ПЪТ КЪМ ДЕТСКАТА ДУША.