Със сигурност сте забелязали, че когато се разхождате из града, вземете трамвай или влак, почти всеки има слушалки на ушите си. Носите ли ги и слушате ли любимата си музика всеки ден? Имайте предвид, че ако се изложите на прекомерен шум, рискувате дори да не знаете какво представлява тишината.

нервна система

Ако бръмченето или други звуци в ушите ви, професионално шум в ушите, заемат стаята ви за повече от 10 минути и почти всеки ден, трябва да осъзнаете, че вероятно имате проблем. Може да има много причини, поради които чувате звуци в ушите си. Според MUDr. Д-р Любице Шухова, от амбулаторната клиника по фониатрия и тинитология в Братислава, ние разделяме шума в ушите на две основни групи:

● субективен шум в ушите - възниква от нарушение във външното, средното, вътрешното ухо или централната нервна система и не може да бъде чут от никой друг освен от човека, който го има;

● обективен шум в ушите - произхожда извън слуховия анализатор и централната нервна система и обикновено може да бъде чут или уловен от инструменти. Човек чува потока и завихрянето на кръвта в областта на стеснената част на съда или рязкото свиване на някои мускули.

Придружаващ феномен

Много хора имат проблеми с шум в ушите, може би вие сте един от тях. „Според данни от професионалната литература 17% от цялото население в САЩ ги има, а до 30% от хората на възраст над 65 години изпитват различни звуци в ушите или главата си“, казва Ľ. Шухова. Защо така? Субективният шум в ушите е съпътстващ феномен на различни здравословни проблеми, така че не бива да го пренебрегвате на всяка цена, а да посетите специалист по заболявания на ушите, носа и гърлото или невролог, който ще се опита да открие истинската причина.

Може да се появи в:

● заболявания на външното, средното и вътрешното ухо

● заболявания на слуховия нерв, слуховия път

● увреждане на централната нервна система

● Прекомерна ушна кал във външния слухов проход

● възпалителни и туморни процеси в средното ухо

● Неизправност на Евстахиевата тръба

● отосклероза (заболяване, причинено от нарушение на костния метаболизъм на костната капсула на лабиринта на вътрешното ухо)

● възприятие с увреждане на слуха

● повреда на системата за баланс

● Болест на Мениер (нараняване на вътрешното ухо)

● тумори на слуховия нерв

Дори след някои лекарства, като производни на ацетилсалицилова киселина, някои антибиотици и изкуствени подсладители, може да развиете шум в ушите. „Значителна причина може да бъде и нарушение на шийния отдел на гръбначния стълб, тъй като съдовете, които в крайна сметка доставят кръв към вътрешното ухо, са клонове на съдовете, преминаващи през областта на шийните прешлени“, казва Ľ. Шухова.

Акустична травма

Знаете ли, че можете сами да предизвикате шум в ушите? Слушате ли MP3 плейъра всеки ден, ходите ли по шумни клубове или дискотеки? „Акустичната травма е най-честата причина за шум в ушите. Обикновено се посочва, че рискът от увреждане е по-дълъг престой в среда с интензивност над 85 децибела, без да се използват устройства за защита от шум “, предупреждава лекарят.

Въпреки това, дори краткотрайното излагане на силен шум, например при избухване на гюле, може да причини увреждане на ухото. „Въпреки че състоянието ви може да се нормализира след кратък период на оглушаване, на определена възраст, най-често след четиридесет, трудностите могат да се проявят в резултат на увреждане на слуха в младостта ви.“, Както и цялостното ви здравословно състояние.

Ти знаеш това.

през първата година шум в ушите има около 50% шанс той да изчезне сам? Това обаче зависи от възможната причина, обстоятелствата за поява, съпътстващите симптоми и продължителността на деня.

Промени в кръвоносните съдове и изкуствените подсладители

Вие, диабетиците, също можете да срещнете неприятен звук в ушите си. Това може да се случи особено, когато има промяна в кръвоносните съдове поради вашата небалансирана компенсация на диабета. Според д-р Може да срещнете и обективен шум в ушите, като стесняване на сънните артерии, но и субективен шум в ушите по време на промени в слуховия орган и централната нервна система. А изкуственият аспартамен подсладител също може да бъде свързан с шум в ушите. "Това обаче не е така по принцип, защото тук играят роля и други обстоятелства и други рискови фактори, като вродени генетични предразположения или шум, на който сте изложени през живота си."

Нов метод

Решете да посетите лекар, дори ако ви се струва, че бръмченето не е толкова лошо. В крайна сметка според лекаря дори не е опасно, но със сигурност това, което чувате, особено в тишина, не ви е приятно. „В първата фаза на лечението ние предписваме лекарства, които разширяват кръвоносните съдове и подобряват притока на кръв към ухото и мозъка“, казва лекарят. Ако проблемите продължават повече от година, пробвайте т.нар лечение за преквалификация, което се използва от експерти от 1999 г. в Словакия. „Това е амбулаторно дългосрочно лечение. По време на първия преглед пациентът се подлага на поредица тестове, насочени към елиминиране на болестни състояния, които могат да бъдат придружени от шум в ушите “, обяснява Ľ. Шухова. Вашият лекар ще ви обясни и основите на анатомичната структура на ухото, функционирането на слуховия орган и методите на шум в ушите. Ще научите за хода и продължителността на лечението и за възможните заболявания на други органи.

Избягвайте тишината

И как всъщност протича цялото лечение? Вашият лекар ще настрои устройството така, че звукът му да е малко по-слаб от интензивността на шума ви. Така че трябва да чуете звука на устройството и собствения си шум в ушите. „Устройството се използва поне 4-5 часа на ден у дома, но също и на работа.“ Работата с устройството не е сложна, не е нужно да се притеснявате за това. Лекарят ще ви научи на всичко. И основният принцип, който трябва да следвате по време на лечението, е никога да не оставате напълно мълчаливи. Слушайте естествени звуци като рев на морето, дъжд, пеене на птици или езотерична музика. Д-р Шухова съветва да направите вашите моменти по-приятни с оркестрова мелодия, по-добре изключете диска, защото звукът не трябва да идва през слушалките, а от свободното поле.

Ще спрете да го възприемате

Постепенно ще започнете да възприемате собствения си шум като звуков сигнал, който не сигнализира за опасност или дискомфорт за мозъка и ще спрете да го чувате. „Представете си нов хладилник, който се включва, изключва и компресорът бръмчи. Първоначално възприемате този звук, след седмица-две вече не го чувате, въпреки че все още съществува “, обяснява лекарят. И това е целта на лечението за извличане - да се постигне подобно състояние във възприемането на собствения шум в ушите. И най-накрая ще можете да заспите спокойно.