Сок от моркови - токсини, кожа
Той отлично премахва токсините, богат на витамини А, К, С и В и редовната му консумация ще поддържа кожата ви по-свежа, гладка и все така еластична.
Нар - Кръв
Отличен е за правилна кръвна картина и оптимален кръвен поток и циркулация в тялото.
Реклама
Сок от моркови - токсини, кожа
Той отлично премахва токсините, богат на витамини А, К, С и В и редовната му консумация ще поддържа кожата ви по-свежа, гладка и все така еластична.
Този плод е богат на витамини С, А и Е.
Реклама
Портокали - стрес
Освен че са богати на витамин С, те помагат за облекчаване на стреса и безпокойството, които ни карат да посегнем към цигара.
Плодови плодове - токсини
Като ги консумирате, ще премахнете токсините. Плодовете съдържат витамин С и антиоксиданти, които поддържат мозъчната дейност. Здравен рейтинг: 7/10 Калории: 130 Захар: 26,2 g Наситени мазнини: следи от протеини: 1,7 g
Реклама
Сухи билки
Те са богати на витамини А и Е и също така успешно намаляват нивото на никотин в организма.
Броколи - бели дробове
Той е от съществено значение за правилното функциониране на белите дробове. Броколите също са богати на витамин С и В5. Съдържа сулфорафан, известен антикарциноген. Той укрепва защитните ензими в организма и се насочва към рака и неговите стволови клетки.
Вода - кожа
Тази течност е от съществено значение за нашето здраве и живот. Ако искате да прочистите кожата си от токсини, трябва оптимално да пиете 10-12 чаши вода на ден.
Спанак
След като го изядете, тютюнът ще „вкуси“ ужасно. Това може поне частично да ви обезкуражи от друга цигара. Приписва му се и способността да облекчава депресията.