От време на време всички страдаме от това, независимо от възрастта или пола. Анорексия, треска, диария или повръщане. Неприятните и често болезнени спазми в корема също са свързани с тези симптоми. Въпреки че болките в корема обикновено приключват по-рано, отколкото бихме очаквали, в някои случаи тя завършва само с посещение на лекар или хоспитализация.

Но как можем да си помогнем и без лекарства?

всички

Чай от джинджифил
Джинджифилът има много положителни ефекти. Джинджифилът перфектно укрепва стомаха, подобрява апетита и насърчава храносмилането. Опитайте да направите чай от джинджифил. За да го подготвите, ще ви трябва:

  • 3 см настърган джинджифил (корен)
  • 1 литър вода
  • 1 PL мед
  • 1 чаена лъжичка лимонов сок

Приготвяне: Изсипете настъргания джинджифил с вряла вода. Добавете лимонов сок, след охлаждане на меда и разбъркайте добре. Можете лесно да промените съотношението на джинджифил, мед и лимонов сок

Лайка
Редовното пиене на чай от лайка може да регулира храносмилането и помага при метеоризъм.
Лайка, както обикновено я наричаме Лайка, може ефективно да се бори със спазми в стомаха. Той е ефективен и при диария. Това обаче улеснява изпражненията, но не причинява преувеличение.
За да направите чай от лайка, ще ви трябва:

  • 1 чаена лъжичка сушена лайка
  • 2 deci вода
  • мед
  • цедка за чай

Изсушената лайка се залива с 2 deci вряща вода и се оставя да се влива за 15 минути. След това отстранете растението (щам) и пийте топъл чай 1-3 пъти на ден (след 2 деца).

Мента
Яденето на мента предотвратява стомашни проблеми и спазми, както и подуване на корема. Ментата подобрява функцията на черния дроб и лошото храносмилане. Той също така насърчава отделянето на стомашни сокове и жлъчка. В допълнение към въздействието си върху здравето, ментата е и много вкусна билка. За да направите ментов чай ​​ще ви трябват:

  • 5 листа от мента в чаша
  • налейте гореща вода
  • оставете да се влива в продължение на пет минути