- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, реших да започна тази тема, защото не знам кого да посетя. От 9 години се лекувам с психиатър, но искам да спра да приемам лекарствата, които приемам, защото те напълняват и вече не се чувствам добре. Берием Лудиомил. Все още съм уморен и едвам прохождам спечеленото от кръста надолу. Аз също се опитах да прекратя в съгласие с лекаря, но състоянията ми се върнаха и фактът, че психиката ми е свързана със стомаха, имам нужда от малко стрес и съм болен. Имаше моменти, когато ставах сутрин и бях толкова гладен, защото не ядох нищо, само малко възбуда и започнах да се връщам. След увеличаване на дозата спря, но не можете да живеете така, че когато нещо дойде, е достатъчно малко и ме слага и трябва да посегна към хапчето. Нямам много упражнения толкова много, но при страничните ефекти има такава възможност, че напълнявам.
Имаше състояния, когато се озовах в спешното и там ми дадоха предложение дали няма да посетя психолог. Веднъж съм бил на психика. Беше добре, че не съм от хората, които да вземат тези колективни срещи и да говорят за проблемите си на някой друг, освен на лекаря.
Затова бих искал да посъветвам, ако има някой, който има подобен проблем, въпреки факта, че моят психиатър не ми намери друго подходящо лекарство, мисля, че ще напусна, но не знам дали на психолог или психиатър, благодаря.
трябва да започнете от себе си, да разберете къде е проблемът, просто се погледнете и помислете за това, защо да започнете целия процес или просто да изпуснете главата си, не мислите за това и вместо това направете нещо, което е пълно с вашите умове за да разберете мислите си и да не потискате
@ viva13 и откъде идваш, че се правят само колективни срещи с психолог? има обаче и индивидуална терапия, разговор между очите. и вероятно наистина бихте имали нужда от него, защото така можете да стигнете до корена на вашия психологически проблем. Нека психиатърът (независимо дали е наводнен или нов) ви лекува с лекарства (и потиска симптомите ви), нека психологът ви помага с индивидуална терапия, за да се отървете от истинския си проблем, или поне научете повече за него.
опитайте се да го комбинирате. през останалото време на лекарства, които изглежда осигуряват подкрепа за психиката, дори ако натоварвам тялото. започнете с индивидуална психотерапия, особено намерете добър психолог, който ще ви накара да почувствате, че той наистина ви разбира. не пишете конкретна диагноза маса, какъв тип депресия и т.н. така че е трудно да ви посъветваме за лекарства. с помощта на психолог можете да разгледате проблемите си, да откриете техните източници и причини, да разберете какво ги отслабва и какво отлагат и защо те решават някои неща. това ще ви помогне да намерите механизми за подкрепа, собствени източници на сила за справяне с проблемите. Не казвам, че психолог веднага ще излекува диагнозата ви, ако се лекувате от психиатър, вероятно ще е необходимо да продължите лечението, но може да намерите сила и начини да се измъкнете от него. Чудя се и малко, защо лекува само с лекарства, винаги работи по-добре с комбинация от психотерапия и лекарства. Стискам палци и си пожелавам много сили, във всеки от нас винаги има скрити ресурси, просто трябва да ги намерите;)