настинки кашлица

2.3. 2016 5:45 Лукът е толкова често използван зеленчук у нас, че може да го намерим в кухнята на всеки. В повечето случаи обаче го използваме изключително за готвене и мнозина дори не мислят, че този скромен зеленчук е и невероятно природно лекарство. Знаете какво можете да излекувате с чай от лук или сироп?

Лечебен лук
Лукът може да се похвали с различни ефекти върху нашето здраве. Има противовъзпалително и антибактериално действие, помага за подпомагане на имунната система, има диуретичен ефект и насърчава хематопоезата. Освен това помага за понижаване на високото кръвно налягане, нормализиране на нивата на холестерола или понижаване на кръвната захар. За лука се говори и по отношение на противоракови ефекти, което е наистина силна причина да се консумират редовно тези зеленчуци. Освен това лукът е отлично средство за лечение на настинки и кашлица.

Чай от лук
Луковият чай например е старо и доказано народно лекарство за настинки и кашлица. Пригответе го от един до два лука, които нарязваме, изсипваме в 0,5 литра вряща вода и готвим 5 минути. Оставете отварата да престои поне 10-15 минути, след което я отцедете и подсладете с мед (в случай на страдащи от алергия, използвайте друг подсладител). Трябва да пиете чай около три пъти на ден. Луковият чай се доказа като естествено средство за лечение на бронхит и възпаление на гласните струни. Като цяло, луковият чай има благоприятен ефект при заболявания и болки в гърлото, облекчава дразнещата кашлица и насърчава кашлицата.

Луков сироп
Алтернатива на чая от лук е сиропът. Направете го по следния начин: нарежете един по-голям лук на колелца и поставете в по-голям стъклен съд (по-голяма чаша или купа), като изсипете 1 супена лъжица мед върху всяко колело лук. Това продължава до последния кръг лук. След това заделете съд с луков сироп за 2-3 часа. Междувременно лукът пуска сока и смесването му с мед създава лечебен сироп от лук (можете да го отцедите за по-лесно бране). Приема се по лъжици няколко пъти на ден.

Вместо мед, за страдащите от алергия може да се използва обикновена захар (или ако нямате мед под ръка).
За по-приятен вкус и увеличен ефект, в някои рецепти се препоръчва да добавите парче лимон към лученото колело, т.е. слой, както следва: парче лук, парче лимон, мед и отново.

Сиропът е отлична алтернатива на различни "фармацевтични" препарати за кашлица. Луковият сироп трябва да се приготвя свеж всеки ден. Някои рецепти за „стари майки“ наистина имат нещо в себе си. А лукът "лекарство" е една от онези рецепти, на които се обръща внимание. Ако все още не сте опитали да излекувате лукова кашлица, не забравяйте да опитате и може да бъдете приятно изненадани от ефектите на това просто и евтино лекарство.

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар