Ако ви е скучно да наливате горещи торби с гореща вода и се сменяте само ако вкусовете им са, вие сте на правилното място. Ще ви разкрием рецепти за интересни зимни напитки, които ще освежат, затоплят и дори ще ви заредят с енергия или витамини.

осем

Чай от джинджифил. доказана класика, която няма да разочарова

Нека започнем с класика, която определено не трябва да ви се представя по-подробно. Бихме искали обаче да подчертаем уникалните ефекти на джинджифила, защото малко други храни имат такава лечебна сила в борбата срещу вирусни заболявания. Благодарение на съдържанието на витамини и други важни хранителни вещества, джинджифилът е идеален помощник при грип, ринит, възпалено гърло или треска.

Чаят от джинджифил може да се приготви много лесно. В един чайник с напитка ще ви трябват: 1,5 литра вода, 4 см пресен корен от джинджифил, лимонов сок, мед на вкус и канела на вкус.

Ето как: Обелете, настържете или нарежете джинджифила на фини и малки парченца. Поставете ги в цедка за чай, залейте ги с вряла вода и ги оставете да се влеят. Изберете цедка, подправете чая с мед, лимонов сок и за да подчертаете вкуса с канела или карамфил.

Горещ ябълков сайдер. напитка, която загрява

Сидърът е все по-популярна напитка в нашия регион. Ако и на вас ви харесва, опитайте се да приготвите този горещ вариант. Само 500 мл сайдер, 3 парчета анасон, 2 парчета цяла канела, 3 карамфил и една супена лъжица мед на вкус.

Ето как да го излеете: Изсипете сайдер в тенджера и добавете подправките. Оставете да ври заедно за около 4 минути, за да могат подправките да освободят аромата и активните съставки в сайдера. Ако предпочитате по-сладки напитки, завършете го с мед в края.

Ябълков удар. идеален за посещения

След като приключите с ябълковия удар, имате и идеалната напитка, готова за посетители. Можете да получите обилен ябълков удар, като смесите 350 мл червено вино, същото количество ябълков сок и шест чаени лъжички захар. След това добавете филийки добре измит лимон към виното.

Загрейте сместа в тенджера, добавете сместа от подправки, която сте свикнали да слагате в греяно вино (специална смес може да се купи и в магазините), и я оставете да се влива в продължение на десет минути. Междувременно почистете ябълките, нарежете ги без зърна, сложете ги в чаши и накрая изсипете готовия пунш.

Ванилов пунш. не само за любителите на сладкото

Отличен вариант е ваниловият пунш, който веднага ще се влюби във всичките ви сетива, особено в обонятелните. Миризмата на ванилия е изключителна и е трудно да се намери човек, на когото да пречи.

Процедурата е същата като в предишния случай, но вместо ябълки, поставете нарязан портокал или лайм в чашите и добавете ванилия към виното по време на готвене. По този начин лесно ще получите вкусна напитка, която ще ви стопли, ще взриви цялата стая и дори ще има страхотен вкус.

Лечебна медовина. затопля тялото и душата

В навечерието на Коледа се радваме по-често в сравнение с други месеци от годината. Говорим за медовина, която е не само вкусна, но и здравословна в разумни количества. И най-хубавото е, че можете също да го приготвите у дома и да му се наслаждавате, когато си спомните.

Пригответе 1,5 кг мед, 2 парчета лимон, 4 литра вода, мая, 2 кисели ябълки и билки на вкус. Със сигурност ще можете да приготвите медовина. Добавете меда към водата, загрейте го и разбъркайте сместа, докато медът се разтвори. Насочете лимоните, добавете сока към вече горещата вода заедно с нарязаните ябълки и маята. Изсипете охладената смес в демижона и добавете билките.

Популярна алтернатива е джинджифилът или индийското орехче. Поставете контейнера на топло място и оставете да ферментира за шест до осем седмици при 25-30 ° C. След това прецедете медовината, оставете я да престои още шест до осем седмици, но при температура по-ниска от тази на първия етап на ферментация. Изсипете готовата медовина в бутилки.

Отличен вкус топъл (при 60-65 ° C), но и по-студен (охладена напитка при 15-20 ° C).

Не забравяйте, че колкото по-добро е качеството на меда, използван при производството на медовина, толкова по-силно е въздействието на напитката. При консумация на медовина в адекватни количества, т.е. 1 до 2 dcl на ден, тя помага за храносмилането и има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система на човека.

Горещ ройбос с ром. чай, който ще прогони тъгата и стреса

След тежък ден тази напитка ще ви донесе желаното психологическо облекчение. Всичко, от което се нуждаете, е насипен чай Ройбос и чаена лъжичка ром. Може да се овкуси с карамфил, канела или кардамон.

Чаят ройбос не съдържа кофеин и въпреки това осигурява на тялото необходимата енергия. Списъкът с неговите ефекти върху здравето може да бъде безкраен, той ще помогне за облекчаване от лошо храносмилане до лечение на акне. Оставете чай Ройбос да се влива в продължение на три до пет минути, разбъркайте рома в него, само когато сте отстранили цедката за чай.

Чай от червена боровинка и джинджифил. укрепете имунитета си

Чаят от червена боровинка и джинджифил е правилният избор за укрепване на имунитета и пикочните пътища. Препаратът, както обикновено, е подходящ и за кулинарни антиталанти.

Разбъркайте 700 мл нектар от червена боровинка и влейте в нея настъргания джинджифил за около пет минути. Тъй като джинджифилът има остър вкус, ще оставим количеството на вас. След това добавете насипен чай Earl Gray, три супени лъжици захар към напитката и я оставете да се влива за около четири до пет минути. Смесете пресованите портокали с прецедения чай и сервирайте нарязания лимон като гарнитура.

Горещо бананово смути. източник на добро настроение

Ще затворим предложението за страхотни зимни напитки за вдъхновение с горещо бананово смути. Благодарение на наситеността му можете надеждно да замените по-малки храни с него. В бананите откриваме веществото триптофан и витамин В6, които стимулират производството на серотонин, хормон на доброто настроение, в човешкото тяло. Това е и причината, поради която банановото смути е силно препоръчително за наслаждаване на моменти на благополучие и през сухи дни.

Пригответе една чаша гореща вода, зрял банан, 2 до 3 фурми, половин чаена лъжичка чист екстракт от ванилия, парче пресен джинджифил, четвърт чаена лъжичка канела и малко количество накълцани орехи. Просто смесете всички съставки заедно в блендер. Бъдете внимателни, когато използвате горещи съставки, не всички миксери ги понасят. Може да се наложи да оставите водата да се охлади леко за вашата. Винаги можете да го затоплите по-късно.