Възпалението на носната лигавица (народен ринит) е неприятно заболяване, което засяга всеки от нас, особено през есента и зимата. Тогава ние сме податливи на вируси, бактерии и други микроорганизми. Трябва да се има предвид правилния ринит при ринит. Как трябва да изглежда на практика?

Правилната хигиена на горните дихателни пътища е един от най-важните начини за борба с настинките. След като се появи ринит, винаги трябва да се използват дамски превръзки за еднократна употреба. Важно е да не духате двете ноздри едновременно, защото тогава налягането в носа се увеличава, слузта (заразена с вируса) прониква в кухините и причинява инфекция на ушите (причинява възпаление). Вдишването (напр. Водна пара или дим от етерични масла) също е подходящо, особено за деца, които все още не могат да си издухат носа. Препаратите с морска вода също помагат за почистване на горните дихателни пътища, които могат да бъдат разделени на изотонични (помага за отстраняване на слузта) и хипертонични (разредена сънливост) разтвори, които впоследствие се отстраняват по-лесно от носа). Когато почиствате носа на малки деца, можете също да използвате прахосмукачка или традиционна "круша". Тези методи са най-ефективни, когато отделянето е слабо.

спри

П. Дамбровски, Zapalenie górnych dróg oddechowych, [в:] „Przewodnik Lekarza”, 2002, 5, 3, стр. 37–42.

P. Rapiejko, A. Lipiec, Podział nieżytów nosa, [в:] „Алергия”, 2013, nr 2, p. 6-8