Изпращане от тини »11 ноември 2007, 07:53

страница

linner, благодаря за публикацията. иначе не пием и мляко - мъж дори не може, а и аз лично не го считам за добро, предпочитам да кърмя деца като баба дълго време и тогава биха могли да имат други млечни продукти. Искам да попитам откъде можете да си купите тези дрожди в кефир. Все още правя кисело мляко вкъщи, купувам кефир, но бих започнал и да го правя.

да, съжалявам, сгреших за съжалението, високите стойности наистина бяха за сиренето. Не знам дали търся по-прости решения. Става въпрос за дозирането, което се опитвам да обсъдя. Макът Lysica тежи 20g. Обичам да го слагам в салати за разнообразие и аз лично харесвам зеле и ядох салати с него и вчера, но със сигурност не го ядох за килограм и около половин килограм . Колко е мг калций в тази една лъжица? Аз лично ям ядки, целина, бобови растения и всъщност някои други източници на естествен калций, защото той просто принадлежи към здравословната диета. Просто мисля, че простото не консумиране на абсолютно никакви млечни продукти е научно (или по друг начин сериозно) доказано от здравна гледна точка. При млякото е различно, както също писах, тук също имам мнение, че е по-добре да не го пия.

Що се отнася до хранителните добавки - това ме интересува именно заради съпруга ми, който благодарение на различните си диагнози трябва да елиминира много здравословни неща от диетата си, така че е съмнително дали получава достатъчно необходимите вещества . Все още не сте отговорили на въпроса - защо тези хранителни добавки не работят? Дали човек яде хапче и не използва нищо от него? Защо твоят приятел се смее за това?

Също така ще се осмеля да не се съглася с вас с това месо и спанак. Тоест по отношение на съдържанието на хранителни вещества.

Re: Шокиращата истина за млякото

Изпращане от блажен »11 ноември 2007, 14:47

Тини, ще се опитам да ти дам още една връзка за калция в храната. Всичко, което излиза от контекста, може да изглежда като ясен извод. Калцият от растителни източници е много по-малко полезен от млякото и млечните продукти.

Re: Шокиращата истина за млякото

Изпращане от Джоджо »11 ноември 2007, 18:11

Re: Шокиращата истина за млякото

Изпращане от lubicka »12 ноември 2007, 14:48

Re: Шокиращата истина за млякото

Изпращане от Джоджо »13 ноември 2007, 06:45

Re: Шокиращата истина за млякото

Изпращане от блажен »13 ноември 2007, 10:29

Re: Шокиращата истина за млякото

Изпращане от подплата »20 ноември 2007, 05:29

tini написа:
-------------------------------------------------------
> Искам да попитам къде можете да закупите тези дрожди
> кефиру.
> що се отнася до хранителните добавки - защо тези хранителни добавки
> не работи? Човекът изяжда хапчето и нищо от него
> не използва?
------------------------------------------------------------------------------------------

Кефирната мая може да бъде закупена от повечето сайтове, които популяризират кефира в мрежата, но тези цени понякога са доста прекомерни. Най-лесният и евтин начин е да ги вземете от някой от близкия район, който прави кефир у дома (тогава той обикновено е безплатен или само за цената на пощенските разходи - маята се удвоява за около 3 седмици до месец). За по-къси разстояния може лесно да се изпрати по пощата.