Това са обикновени отпадъци и в същото време ще ви направят страхотна услуга! Костилката от авокадо може да направи чудеса. Има няколко причини, поради които не трябва да се озовавате в кошчето. Ще бъдете изненадани какво може да направи!

Авокадото е ценено заради своите ползи за здравето. Този плод насърчава загубата на тегло, понижава холестерола в кръвта, а също и риска от сърдечно-съдови заболявания. Освен това има положителен ефект върху паметта, а мексиканците дори не могат да го похвалят като афродизиак. Авокадо превъзхожда съдържанието на хранителни вещества, е предимно богат източник на добри мазнини и омега-3 мастни киселини. Те допринасят за защитната функция на тялото, защото авокадото също е чудесно за тях противовъзпалителни свойства и се бори с инфекциозните болести.

Прочетете също: Суровият ефект на стреса, за който малко хора знаят: Не пропускайте този предупредителен сигнал вече!

Какво прави камъка специален?

При консумация свикваме да се отървем от корите на авокадото, а също и от камъните, които пътуват до кошницата. Самата плът е основната част от плодовете, които слагаме в чиния. Големи щети! Костилката също е важна част от плодовете, които трябва да консумираме редовно. Бори се с вирусни заболявания и дори помага на страдащите от артрит и други ставни заболявания.

Много изследвания се съгласяват в едно, използването на зарове може да осигури защита срещу образуването на холестеролни плаки, причинено от големия брой влакна в заровете. Те помагат в борбата с хипертонията и диабета. Костилката от авокадо също е добра за лечение на диария, мускулни и бъбречни болки. За да се влошат нещата, употребата на зарове намалява във връзка с противораковия ефект.

Рецепти за зарове

За да извлечете максимума от костилката на авокадото, трябва редовно да го имате в чинията си. Разгледайте две полезни рецепти, които имат благоприятен ефект върху човешкото тяло! Ще ви е необходима натрошена костилка от авокадо. Отстранете горната кафява кора, изрежете внимателно вътрешността и печете във фурната. Трябва да потъмнее малко червено. След охлаждане можете да смилате заровете в кафемелачка.

много

Чай

Сурови материали

  • 1 чаена лъжичка костилка от авокадо
  • 300 мл вода

Приближаване

Изсипете вода върху авокадото на прах и оставете за 7-8 часа. Тогава напитката е готова за пиене. Пийте чай 30 минути преди закуска, като една чаша е достатъчна. Чаят е ефективен при почистване на камъни в бъбреците, а също и камъни в жлъчния мехур.

Тинктура

Сурови материали

  • 1 см смляна костилка авокадо
  • 0,5 л бяло вино

Приближаване

Авокадото на прах се залива с вино и се оставя да се влива за 10 минути. Всичко, което трябва да направите, е да приемате по две супени лъжици два пъти на ден, тъй като това е много силна тинктура.