Стриите са много повече от често срещан козметичен или естетически проблем. Въпреки че в много случаи това е естествена реакция на кожата и подкожните слоеве на външни фактори, важно е да не ги подценявате, в противен случай те могат да останат постоянни за вас и дори да доведат до възпаление.
Стриите са най-често по време на бременност и раждане, особено в областта на корема и ханша. Според някои статистически данни 8 до 10 жени страдат от този проблем. Разбира се, те могат да се появяват и по друго време, по принцип винаги, когато има прекомерно натоварване на определено място. Затова нека поговорим за това коя профилактика на стрии е най-добра и как да ги предотвратим.
Какво представляват стриите, какви са техните прояви и защо възникват
Терминът стрии се отнася до белези, които са резултат от разкъсване или скъсване на еластичните влакна. Тези пукнатини се появяват на повърхността и в долните части на кожата и подкожните слоеве и представляват части от увиснала кожа под формата на ивици или линии.
Отначало те са с червен цвят, особено в началните етапи, когато има остро разкъсване на кожните влакна. След това стават бели, след това са леко червени, по-късно лилави и във финалната фаза са напълно бели. Това се дължи на липсата на пигментна тъкан, така че те да са най-видими след слънчеви бани, например. Понякога сърбеж, парене или болезненост.
KIT & KIN Стреч масло
- Органично масло върху стрии
- Повишава еластичността на кожата
- Успокоява и подхранва
ВИЧИ ИНТЕГРАЛНО ДЕЙСТВИЕ
- Стреч крем
- Възстановяване на стегнатостта и структурата на кожата
- Предотвратяване на образуването на допълнителни стрии
Крем за стрии ELANCYL
- помага за намаляване на стриите и предотвратява образуването на нови стрии
- по време на юношеството, бременността и в случай на значителни промени в теглото
- продуктът е адаптиран за бременни жени
Collalloc
- Подпомагане на опорно-двигателния апарат
- Ефект върху кожата и кожата
- Жизненост и имунитет
Судокрем
- Екзема и акне
- Лечение на локални незначителни проблеми
- Дразнене на кожата от външни фактори
По отношение на ситуациите, при които те възникват, както и свързаните с тях рискови фактори, тогава:
- стриите се появяват най-често, когато бързо напълняваме или отслабваме, както и когато обемът на подкожната тъкан се увеличава по време на бременност, особено на корема.
- обикновено в допълнение към корема стриите са разположени на ханша, гърдите, седалището и бедрата, особено от вътрешната страна на бедрата, или също в областта на таза и отпред
- Рисковите фактори, които могат да увеличат вероятността от развитие на стрии, включват хормонален дисбаланс, ефектите на някои лекарства и проблеми с щитовидната жлеза.
- генетичните фактори и наследствеността също оказват влияние, първоначалната гъвкавост на кожата и нейното здраве също са важни, също и възрастта, при по-възрастните хора стриите са по-изразени
ЗА ДЕЦА, В ПУБЕРТ И ВЪЗРАСТНИ
Стриите могат да се появят и при деца, особено ако имат бърз физически растеж, който обикновено е в предучилищна и училищна възраст. Това важи и за пубертета, а хормоналният дисбаланс също има ефект върху момичетата. Появяват се и при възрастни хора, особено в случай на по-голяма загуба на тегло.
Как да лекуваме стрии
Що се отнася до лечението и справянето със стрии, зависи много от това кога са дошли и колко бързо е започнало лечението. Важно е да знаете, че никога няма да се отървете напълно от стрии с общи средства, тогава вече трябва да се проведе професионално хирургично или лазерно лечение.
Ето по-подробно представяне на всеки метод:
Режимни мерки: Като част от нормалните мерки на режима е добре да се масажира засегнатата област в първите етапи на стрии, също се използва душ със студена и гореща вода, локален пилинг, но също така например подобряване на менюто и достатъчно течности, за да пийте.
Препарати и лекарства: Можете също да използвате някои кремове, балсами, масла за тяло, гелове, мехлеми или други външни форми на препарати и лекарства за локално лечение. Обикновено се използват и за подхранване на кожата, някои за покриване на стрии, други за заздравяване не само на стрии, но и на белези.
Специално премахване на стрии: Ако сте хванали стриите твърде късно и обичайното им лечение не е помогнало, можете да използвате само премахването им. Това може да бъде лазерна терапия, локална фракционна радиочестотна операция или премахване на стрии по време на пластична хирургия.
Най-добрата профилактика срещу стрии у дома
Както можете да видите, лечението и премахването на стрии е труден процес, което означава, че превенцията е по-добър и по-ефективен вариант. Можете също така да използвате няколко опции и методи, включително различни козметични и медицински продукти.
Ето най-добрите опции и ресурси:
Контрол на теглото
Ако е възможно, т.е. не по време на бременност, когато това е невъзможно, опитайте се да контролирате теглото си и да го поддържате стабилно или действайте по-малко радикално, когато отслабвате. Поддържането на теглото и обема на подкожните тъкани е най-добрата профилактика.
Масаж и душ
Ако вече започвате да показвате първите признаци на стрии, трябва да се включите в масаж възможно най-скоро, за предпочитане с върховете на пръстите си заедно с омекотяващ крем. Алтернатива е масаж под формата на кръгови движения по време на душ с променлива температура на водата.
Достатъчен режим на пиене
Достатъчното количество течности са от съществено значение за хидратирането на кожата, така че пиенето също е много добра превенция. Пийте около 1 до 2 dcl вода или билкови чайове на всеки час до два, пийте поне 2 литра течности през деня и повече при натоварване и топлина.
Други режимни мерки
Като допълнителна мярка се препоръчва да не се излага кожата на екстремни температурни колебания, да се ограничи тютюнопушенето, алкохолът и прекомерния прием на кофеин, както и да се ядат повече плодове, зеленчуци и риба. Важно е и редовното движение, което подобрява гъвкавостта на кожата.
Хранителни добавки без рецепта
Един от начините за поддържане на здравето на кожата и в рамките на превенцията, нейните свойства, са хранителните добавки. Изберете тези, които съдържат предимно витамини, омега мастни киселини, аминокиселини и минерали, които влияят на кожата. Рибеното масло също е много важно.
Козметика и медицински препарати
Последното лекарство, което ви е на разположение за ефективна профилактика, е редица хранителни добавки и различни външни препарати, като гелове, мехлеми, кремове и масла. Те могат да подхранват кожата, да подобряват нейната гъвкавост и да помагат за хидратирането ѝ.
СТАРТИРАЙТЕ ПРЕДОТВРАТЯВАНЕТО ВЪЗМОЖНО ВЪЗМОЖНО
Добрата новина е, че ако започнете с гореспоменатите предпазни мерки достатъчно рано, можете да сведете до минимум риска от по-тежки стрии. Разбира се, не винаги е така, но ако знаете, че те могат да се появят, например по време на наддаване на тегло и бременност, опитайте.
Хранителни добавки и препарати за стрии
Що се отнася до това как да се предпазим от целулит или дори как да действаме върху него в началото, различни препарати под формата на гелове, кремове, серуми, мехлеми, балсами и лосиони за тяло, включително козметични продукти, са доказан избор.
Тези препарати могат да се използват за няколко ефекта:
Най-често те помагат за подобряване на еластичността на кожата, за подхранването й, някои за покриване на стриите, други също за разграждане на подкожната мастна тъкан и изглаждане на белезите.
Що се отнася до най-важните им предимства и характеристики, тогава:
- покупката не е обусловена от медицински преглед или предписание
- обикновено се предлагат препарати, но и такива със специфичен ефект
- благодарение на естествения си състав, употребата е без сериозни усложнения
По отношение на състава се основава на различни вещества от естествено естество с естествен ефект върху кожата и подкожните слоеве. Най-използваните съставки включват например невен, алое вера, масло от ший, масло от авокадо, розмарин или някои микроелементи, като витамини А и Е. Много продукти също помагат за хидратирането на кожата.
Лекарства против стрии
В допълнение към обичайните продукти, независимо дали са козметични или медицински, можете да посегнете и към лекарствени продукти. Дори в този случай това са външни форми на препарати, които могат да се прилагат директно върху кожата и които действат локално директно върху стрии.
По отношение на формата и действието те имат следните свойства:
Обикновено се предлагат кремове, гелове и мехлеми, които се нанасят на тънък слой върху областта, разпространяват се и се оставят да действат за по-дълъг период от време, докато се абсорбират напълно в кожата.
Лекарствата се отпускат без рецепта, но за разлика от обичайните продукти:
- те имат много по-добър състав и използват не само естествени вещества
- те могат да засегнат не само кожата като цяло, но и заздравяването на стрии и белези
- те също имат по-висок риск от възможни видими ефекти и противопоказания
По отношение на състава те съдържат предимно вещества като хепарин или алантоин, които не само могат да подобрят свойствата на кожата, но и да й помогнат да се лекува в случай на белези и стрии. Някои лекарства от своя страна се основават на хиалуронова киселина или екстракт от лук, така че те също така подобряват еластичността на кожата, подхранват я и действат върху подкожните тъкани.
- Не се страхувайте да ядете сурови стриди - препоръчва се и като превенция срещу рак!
- Най-добрите упражнения за бедрата, за упражнения у дома - д
- Относно Помощ при стрии след раждане 7 съвета и съвети за това какво е най-добре и как да ги направите у дома
- Най-добрите продукти срещу косопад
- Най-добрите видеоклипове за йога за упражнения у дома и за напълно начинаещи FLEXITY JOGA SHOP