Изпращане от Кармен19 »22 септември 2008, 17:26
Re: Какво те мотивира? .
Изпращане от Естер »22 септември 2008, 19:06
carmen: зададохте добър въпрос и отговорихте прекрасно.
Кармен, има повече от нас, родени тук по-рано и всеки има история. Някои наддават на тегло след децата, някои липсват упражнения, а някои някак постепенно.
Това е и моят случай. На 19 бях около 65 килограма. През тридесет и 75, през четиридесет и петдесет и петдесет и петдесет и петдесет и петдесет и петдесет и шестдесет и 110 и след следващата година - днес 118.
И "обеднелите лечения" междувременно, откакто преминах, но вероятно всички известни диети, дори под лекарско наблюдение. Занимавах се и със спорт. Но не научих нищо за постоянната промяна в начина, по който се хранех по това време. Все още за глад. И ето ме сега .
Колко хубаво е, че има този сайт, където дори млад човек като вас може да чете принципите за здравословно хранене и начин на живот. Най-голямо въздействие имат тези думи и статии.
Дори не трябва да става въпрос за отслабване, а за поддържане на теглото си.
Ако останах на 65 килограма на 19 години. ojojoj .
Желая ви късмет.
Re: Какво те мотивира? .
Изпращане от MareKika »22 септември 2008, 21:48
първото ми начало беше, че имах много килограми. Не че съм дебела, сигурно не съм се виждала толкова дебела. и сега го виждам, когато се сравнявам с това, което бях бомба. И имах много лоши кръвни резултати. така че като майка и съпруга трябва да вляза в ред. Мали влезе в детската градина сега през септември и когато започнах да отслабвам, беше в главата ми, че трябваше да го управлявам, за да не бъда най-дебелата и най-грозната майка, за да не се срамува той.
И сега ми се струва, че знам КАК да отслабна и следователно няма причина да не отслабвам. И да бъда красива, поне наблюдаема, тъй като в професията си като по-бедна може да имам някакъв бизнес. И колкото по-уверен съм, толкова по-добре мога да се представя.
Re: Какво те мотивира? .
Изпращане от Слънчоглед »22 септември 2008, 22:34