14.1. 2013 6:00 Знаете ли, че гърдите на някои момичета започват да растат на девет години? Не са редки случаите, когато хормоналните промени при някои юноши се проявяват още на 14-годишна възраст. Като цяло, едно момиче има промени в гърдите по същото време като майка си.
Тъй като храненето, физическите упражнения и цялостното здраве влияят на нивата на хормоните, времето за растеж на гърдите може да не се регулира от семейната история. Друго нещо, което момичетата трябва да знаят, е, че гърдите им не растат наведнъж, те могат да се развият по различен начин. Следователно този факт не бива да привлича вниманието на майките, когато забележат нередности в гърдите при дъщеря си.
Колко големи трябва да бъдат?
Както се различаваме по височина и тегло, така и гърдите ни растат по различен начин. От много малка леща до мега обемиста. Отношението към размера на гърдите се влияе най-много от модата. С появата на Wonder Bra, по-големите гърди се превърнаха в хит. От здравна гледна точка няма идеален размер на гърдите. Размерът на гърдите дори няма нищо общо с рака на гърдата или възможността за кърмене.
Промени в растежа
Растежът на гърдите е нормална част от развитието на една тийнейджърка. Първоначално се появява през пубертета, но може да се появи и през живота поради бременност или наддаване на тегло. Въпреки че промените в размера на гърдите обикновено не са вредни, те могат да предизвикат редица въпроси за жените. Прочетете какво причинява растежа на гърдите, за да разберете кое е все още нормално и здравословно.
Хормонален цирк
Нарастването, което се случва по време на живота на жената, може да се дължи на колебанията в хормона естроген. Развитието на гърдата започва при момичетата, когато яйчниците отделят естроген. След тази фаза гърдите са по-закръглени и по-големи в отговор на променящите се нива на хормоните. Гърдите също растат преди менструация поради задържане на вода. Използването на контрацептиви има подобен ефект.
Качване на тегло
Гърдите са съставени предимно от мастна тъкан, която е особено чувствителна към растеж, ако напълнеете. Размерът ще се увеличи поради увеличаване на теглото. Увеличението, свързано с бременността, обикновено се дължи на хормонални промени, а не на наддаване на тегло. Жените, които кърмят, могат да продължат да изпитват промени в размера или формата, както и повишен процент на стрии.
Поддържането на здравословно тегло и редовните упражнения могат да помогнат за предотвратяване на нежелан растеж на гърдите. Ако срещнете задържане на вода преди менструация, можете да намалите приема на натрий и да предотвратите неприятната пълнота на гърдите. Подходящи са упражнения за укрепване на гръдната стена като манивела и вдигане на тежести. Практикуването на този сайт може да създаде впечатление за по-стегнати гърди.
ПрисъединяванеFanKlubu Žena.skвъв Facebook и няма да пропуснете нито една новина или състезание!
Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар