Бих сложил ръка в огъня за всеки бодибилдър или фитнес човек с поне малко рамене като на Арнолд: „Хей, слушай, какво си наливаш?“ Ако не го направи, някой вид завистник щеше да я чурулика зад неговата обратно. Ако кажете "не" на първото, а аз не знам второто, тогава имам версия № 3, а именно майка ми, баба или грижовно гадже, които не знаят нищо за хранителните добавки, но когато ви видят, правят пари, те освободете мъдрите за това.колко вреди на здравето ви, като ви направи космат, потен и груб глас. Мамо, бабо, скъпа, успокой се, мегатрейнърът ще ти каже, от който обнадеждаващата ти гира ще бъде окосмена, изпотена и много други.

допинг

От незапомнени времена допингът е известен и като забранени вещества. Не говоря само за топ спортисти, но и за онези обикновени фитнес хора, които вдигат желязо на местна щанга и имат цел. В края на краищата, да си БЪРЗЪТ, НАЙ-СИЛНИЯТ или НАЙ-красивият е много голяма атракция и начинът да достигнеш поне до едно от тези „НАЙ-ДОБРИТЕ“ е дълъг и мъчителен. Ако има възможност, защо да не я съкратим? Това е път, на който мнозина не могат да устоят. В професионалния спорт, като мотивация да бъдеш „НАЙ-ДОБЪР“, има и възможност - да привлечеш спонсори по този начин.

Какво точно е допингът?

Плюсове и минуси на допинга

Плюсовете на забранените вещества със сигурност включват подобряване на спортните постижения - можете да тренирате по-често и по-интензивно. Вашето тяло е в състояние да се регенерира по-бързо и да лекува по-бързо леки наранявания. Превъзхождате генетичните си граници, печелите сила, мазнини и мускули. Вашата концентрация също се подобрява. Сред по-малките „по-леки“ негативни ефекти трябва да споменем изпотяване, нервност, акне или гинекомастия - които са женски гърди или косопад. По-сериозните включват хормонално неравенство, нарушен имунитет, безплодие или депресия.

В дългосрочен план не можете да приемате нито едно от забранените вещества завинаги, тъй като има вредно въздействие върху здравето. След спиране депресията често излиза на сцената, тъй като вече не сте в състояние да изпълнявате добре, както когато наливате, губите обема и силата, които набирате. Именно този спад повечето „пръскачки“ не могат да гледат и ще започнат отново.

Ако статията ви е харесала, споделете я с приятелите си.

Ако искате да направите обучението си още по-ефективно, включете в него хранителни добавки.