„Не е нужно да сте спортна суперзвезда, за да се грижите за себе си, да живеете и да се чувствате по-добре и по-здрави“, казва най-добрият тенисист в света днес Новак Джокович. Той знае за какво говори и също го доказва със своите изпълнения. На 6-годишна възраст Ноле си каза - веднъж ще спечеля Уимбълдън. И ще бъда световна единица. Къде е той сега? Точно там, където се беше насочил.

новак

Неговият талант, упорити тренировки, късмет с добър треньор и балансиран начин на живот определено допринесоха за това. И за това е неговата книга Сервирайте победата си, което вече беше публикувано във второто издание, тъй като към него имаше особен интерес.

В книгата Джокович описва как е оцелял при бомбардировките в родния Белград и как се е измъкнал от разкъсаната от войната страна между тенис елит. Освен това разкрива диета, което го излекувало и рязко го избутало по пътя към върха.

Въпреки че обичал хляб, тестени изделия и особено пица от семейната им пицария, той в крайна сметка установил, че тялото му не може да се справи с брашно и пшеница.

Като елиминира глутена, протеин, съдържащ се в пшеницата, от диетата си, той веднага започна да се чувства по-добре, по-лек, по-ясен ум и по-бързи реакции.

Докато продължава да изследва и подобрява диетата си, здравословните му проблеми изчезват, губи излишни килограми. Именно подобреното му здраве и по-добра психическа издръжливост му позволиха да постигне двете си детски мечти: спечелете Уимбълдън и бъдете най-добрият тенисист в света.

През 2011 г. Новак Джокович оцеля, според много спортни журналисти, най-добрият сезон в историята на тениса: спечели десет турнирни титли, триумфира три пъти в турнири от големия шлем, извади серия от победи от 43 мача.

Това е забележителен резултат, тъй като само две години преди този успешен сезон той имаше проблеми със завършването на предизвикателен турнир.

Как играч, страдащ от болка, нараняване и проблеми с дишането, бързо се превърна в най-добрия тенисист в света?
Отговорът е изненадващо прост: Той промени диетата си.

Неговата книга Сервирайте победата си е ръководство за всеки, който има здравословни проблеми и търси решение. За тези, които имат диетични проблеми. Книгата е поне добро вдъхновение или поне съвет за размисъл: вие наистина се храните здравословно?