Не и да не забременеете? Какво може да се направи, за да се случи най-накрая тази година? Не правете най-често срещаните ненужни грешки. Това са най-често срещаните!

дете

Най-честите грешки, които допускаме, когато се опитваме да заченем дете.

Липса на любовни игри

Това е изненадващо за мнозина, но има двойки, които мислят, че могат да имат дете от случаен и практически небрежен секс.

Дори интимността по време на овулацията може да не гарантира зачеването на дете. Ако наистина се опитвате, отдайте им се два или три дни преди планираната овулация и всеки ден или поне през ден през фертилните дни.

Все още в същата позиция

Потомството на потомък иска разнообразие, дори и при редуването на любовни позиции. Няма нужда да се придържате към такъв, който трябва да ви помогне да забременеете. Това е просто мит.

Когато мъжът еякулира, сперматозоидите изплуват, влизайки директно в шийката на слузта и в маточните тръби. Това ще се случи след няколко секунди, независимо от позицията по време на полов акт. Освен това релаксацията и забавното размножаване ще са само от полза!

Вината е една жена

За съжаление все още има много хора по света, които веднага свързват трудностите с бременността с проблемите на жените. Мъжете често не искат да признаят и дори не мислят, че биха могли да имат проблем.

Поне някои. Те просто няма да повярват, че нещо не е наред с тях, дори няма да ги заведете в консултативния център.

Неточна дата на овулация

Днес много жени следват приложения, които записват и контролират менструалния цикъл. Дните обаче, когато показват овулация, може да не са точни, затова е добре да потвърдите фертилните дни по други начини - например чрез тестове за овулация.

Не винаги е точно 14-ият ден от цикъла. Сигнал за предстояща овулация е и гъстата бяла лигавица, която прилича на яйчен белтък.

Използване на смазка

Винаги е добре да помислите предварително дали и кога използвате смазка и кога не. Търговските смазки влияят отрицателно върху подвижността на сперматозоидите, затова е препоръчително да се избягват. Вместо това използвайте смазка, която насърчава подвижността на сперматозоидите или никаква.

Фрустрация след няколко месеца

Много двойки смятат, че зачеването трябва да излезе най-късно при третия опит. Но в действителност има много, много малко двойки, които са забременели в рамките на три месеца. Дори да сте под 35 години и двамата сте напълно здрави, това може да отнеме до девет месеца.

Затова не стресирайте веднага, не се обръщайте към лекари и прегледи, не бързайте. K сте на по-малко от 35 години, потърсете специалист след една година неуспешни усилия, ако имате повече, след половин година.

След половин година неуспех, дори онези жени, които имат проблем с нередовна менструация, са преодолели венерическите заболявания, идеално е да поговорите предварително с лекаря за възможността за бременност.

Пренебрегване на цялостното здраве

Двойките, които искат да забременеят, често се фокусират интензивно върху своето репродуктивно здраве, но пренебрегват цялостното здраве. Това влияе върху качеството на овулаторната слуз, състоянието на матката, броя на сперматозоидите и тяхната скорост.

Затлъстяването, тютюнопушенето, стресът, приемането на някои лекарства също влияят върху плодовитостта, така че се фокусирайте първо върху цялостното си здраве, достатъчно упражнения и правилен начин на живот.