Рецепти, при които млякото е сушено с ниско съдържание на мазнини

мляко

Отслабване с Вареча на 7-мия ден

В допълнение към здравословните храни в диетата е важно и как ги приготвяме. Днес.

Отслабване с Вареча 5 ден

При отслабване всеки съвет за вкусно ядене е добър. В това видео отново ви предлагаме менюта.

Отслабване с Вареча ден 4

За да избегнем глад за отслабване, трябва да се храним на всеки три часа. Ежедневно.

Отслабване с Вареча на 3-тия ден

Ако отслабнете при нас, може да ви липсват тестени изделия. Днес ще се опитаме да ги заменим.

Отслабване с Вареча Ден 2

Ако сте успели успешно да завършите първия ден на отслабване с Вареча, опитайте втория.

Отслабване с Вареча Ден 1

В това видео ще ви покажем как може да изглежда едно меню, което да ни помогне да пуснем двойка.

Здравословна пълнозърнеста торта от тиквички

Вдъхновение: Палачинки от тиквички от книгата „Здравословна закуска“.

Безглутенови селски кифлички

Днес играхме с нашето брашно Promix BETA и извикахме толкова красиви кифлички от него.

Копър сос с яйце и наденица

Запържете брашното в олио, така че направете намазка.

Здравословни кифли

Просто не можете без сладкиши. Традиционни кифли, превърнати в по-здравословна версия;)

Орехово-гъбен сос

Ще подготвим съставките за приготвяне на соса.

Фитнес закуска 241kCal

Всяка сутрин пълна с енергия и много здравословна закуска. (241 калории, 8 g мазнини, 29 g въглехидрати, .

Каша от мюсли от червена боровинка

Идеално за закуска:-) 195 kcal, 4 g мазнина

Печени броколи с месо

Намерих рецептата във Facebook, където беше публикувана от един човек и я прочетох малко.

Здравословни палачинки с пълнеж от ябълки

Палачинки, приготвени от овесени ядки и брашно от спелта с пълнеж от ябълки. Те са идеални за тези.

Торта за културизъм

Изплакнете овесените ядки с хладка вода, сложете ги в тенджера и ги залейте с мляко. Ще ви оставим малко.

Фитнес млечен ориз

По-лека и здравословна форма на оризов пудинг.

Парни кифлички в Ганзула

Оригинални кифлички на пара, само със снимки.

Диетични кифли

Измислих собствена рецепта, тъй като се опитвам да се храня здравословно.

Паничка с киви с пандишпан

Лесна и проста торта за приготвяне:)

Карибски пилешки гърди

Направих тази рецепта сама. В хладилника ми останаха малко плодове, затова ги комбинирах.

Ванилов деликатес с плодове и ядки

Бързо, лесно, страхотно.

Здравословна пица от мен

От известно време се опитвам да водя диетата на семейството си в по-добра посока и още от децата си.

Диетично кюфте - палачинка

Голям вкусен. . Вчера измислих това ястие по начина „какво дава хладилникът“ и.

Елда - ленени охлюви

Днес някак си спекулирах с домашните по-здравословни сладкиши, дълго време си купувах елдови люспи, .

Моравски трици с торти след Дукановски

Подходящ от 1-ва фаза. Според броя на овесените трици, разпределени на ден, разделяме дозата.

Пилешки сливи със сос от броколи и овесени кнедли

Подходящ от II. фази на диетата на Дюкан:)

Моите микровълнови кифлички

За кратко се опитах да направя торти на пара в микровълновата. Справих се доста добре. Не беше.

Домашен бананов бен

Вече не ми харесваше да купувам тази кутия. Опитайте моята рецепта. Добър апетит

Копър по Eff

Ще вземем две парчета копър:)

Бързи и здравословни палачинки

В купа смесете сиренето с млякото и брашното. Сложете пресен белтък в друг съд и разбийте.

Непечена нискокалорична торта

Взех тази рецепта от снаха ми.

Паста с пиле, царевица и гъби

Бърза рецепта за вкусна вечеря за любителите на пастата:)

Чийзкейк с горски плодове

Съставки за (1 чиния с напречно сечение 24 см) При изпичането на тези десерти е добре да имате форма с подвижно дъно.

Прясна ягодова пита с извара

Съпругът ми искаше торта, но ние се опитахме да се храним здравословно, затова намерих ягоди, нискомаслено извара.

Печени диетични броколи

Измиваме картофите, почистваме ги и ги варим във вода. Да сготвим броколи.

Дискусия

  1. Елба: Изгубена рецепта за ягодов десерт 4 последен коментар 28 януари 2021 г.
  2. Ivkamatko: пяна Bielková 7 последен коментар 3 февруари 2021 г.
  3. Елба: Търся рецепта за хляб от спелта 9 последен коментар 27 януари 2021 г.
  4. Darktemplar999: Използване на длето 5 последен коментар 28 януари 2021 г.
  5. Foorick: Купуване на нови саксии 16. последен коментар 27 януари 2021 г.
  1. Хаджи: Какво готвиш днес? (6) 515 последен коментар сега
  2. Ivkamatko: пяна Bielková 7 последен коментар 3 февруари 2021 г.
  3. Елба: Изгубена рецепта за ягодов десерт 4 последен коментар 28 януари 2021 г.
  4. Darktemplar999: Използване на длето 5 последен коментар 28 януари 2021 г.
  5. Lacnylaci: Как да използваме колбасите? 17 последен коментар 27 януари 2021 г.
  1. Ivkamatko: пяна Bielková 7 последен коментар 3 февруари 2021 г.
  2. Елба: Изгубена рецепта за ягодов десерт 4 последен коментар 28 януари 2021 г.
  3. Gabi58: Кухненски робот 1 последен коментар 27 януари 2021 г.
  4. Darktemplar999: Използване на длето 1 последен коментар 28 януари 2021 г.
  5. Lacnylaci: Как да използваме колбасите? 1 последен коментар 27 януари 2021 г.

Най-гледан
рецепти, видеоклипове и статии

  1. 1Пилешки кюфтета с ананас +фото процес
  2. 2Ругелах
  3. 3Макови бисквитки
  4. 4Издърпан щрудел с мак, ябълки и череши
  5. 5Пийте ябълков пай +видео
  6. 6Палачинки от сладки картофи
  7. 7Сладка ласка с изненада
  1. 1Мини рулца от канела от сирено тесто +фото процес
  2. 2Печени кифлички, особено тези, които някога съм пекла +фото процес
  3. 3Рулада върху вафла за торта +фото процес
  4. 4Маслено хлебче със сирене
  5. 5Тосканско пилешко соте според Ивана Регешова +видео
  6. 6Кисела баница с извара и касис
  7. 7Пенсионна ролка
  1. 1Мини рулца от канела от сирено тесто +фото процес
  2. 2Печени кифлички, особено тези, които някога съм пекла +фото процес
  3. 3Маково-ябълков десерт с мус +фото процес
  4. 4Зелева салата
  5. 5Най-добрите печени кифлички
  6. 6Маслено хлебче със сирене
  7. 7Тосканско пилешко соте според Ивана Регешова +видео
  1. 1 Добавете колекцията си: Благодарни чийзкейкове по 10 начина
  2. 2TOP 30 рецепти (януари 2021 г.): Пияни бисквити - печеливш десерт, пълен с шоколад и малко ром
  3. 3 Забравете за диетата: 10 рецепти за пръжки
  4. 4 Това от Varecha.sk: 10 най-кликвани рецепти за супа от леща
  5. 5Извлечете запаси: 10 вкусни ястия с килера леща
  6. 6 Това от Varecha.sk: 10 най-често кликвани рецепти за пържола с филе
  7. 7Чесънът в кухнята може да направи чудеса. Знаете как да го съхранявате и използвате правилно?
  • RSS емисии Varechy
    рецепти за вашия четец "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча в Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, хубави снимки "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча във Facebook
    (160 000 фенове) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Youtube
    Кликнете, за да се абонирате! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, снимки на храни, видеоклипове и друго съдържание във Варшава са защитени с авторски права. Повече информация.
Varecha използва бисквитки, всички рецепти се изпълняват на Webglobe - Yegon сървъри.
Произведено в Словакия Пътуване в Словакия