мисля, че ще отслабна, когато спра след пет часа вечерта?
имате ли опит с това? Познавам хора, които са отслабнали по този начин.
22 коментара
,имате опит с него " Познавам хора, които са отслабнали по този начин "
ако знаете, направете същото Поздравления за новия ви герой сега 17 май. може 2013 18:05 ->
когато спрете да ядете в пет часа, ще сте гладни половин ден.
Е, може би ако си легнете в седем.
но наистина, след ПЕТА? Ще трябва да прегледам кнедлите от бриндза в пет, за да не ям повече. и все пак сигурно щях да се напълня с останалите кнедли някъде в единадесет часа вечерта. 17 май. може 2013 18:09 ->
Яжте като крал сутрин, като обикновен човек за обяд и вечеряйте просяк
Е, не че не ядете след пет, а какво ядете
Вечерята не трябва да е трудна, трудно смилаема, но лесна, така че стомахът да няма извънреден труд през нощта
И разбира се ДВИЖЕНИЕ, а не някакви причудливи диети 17 май. може 2013 19:24 ->
не яжте три часа преди лягане?
хей, вечерите ми в единадесет през нощта всъщност са здравословни и ако случайно ям в полунощ, все още не е толкова лошо 17 май. може 2013 19:35 ->