Прочетете тази статия и се отървете от излишните мазнини в определени части на тялото, особено в кръста, краката и бедрата.
В следващите редове ще говорим за това, защо възникват проблеми със съхранението на мазнини в дадените части и как да се отървем от тях с помощта на здравословни алтернативи.
Подмишници
Защо мазнините се съхраняват тук? Излишната мазнина под мишниците за вас означава, че не можете да носите топове и рокли без ръкави, защото, нека си признаем, не изглежда много добре.щитовидната жлеза.
Как да го премахнете? Избягвайте да ядете преработени соя, картофи, ягоди, зеле, броколи и праскови, които нарушават функцията на щитовидната жлеза. Предпочитайте сьомга, лук, черен дроб, водорасли, риба тон, зърнени храни и ядки. Не забравяйте, че стресът и разочарованието също не ви носят нищо добро.
Обятия
Защо мазнините се съхраняват тук? Вашето тяло вероятно липсва тестостерон.
Как да го премахнете? За да подобрите състоянието си, правете любов по-често, спете достатъчно, избягвайте стреса и практикувайте упражнения за ръце. Яжте по-малко сладкиши и избягвайте глада. Лененото семе, авокадото и сьомгата ще помогнат.
- NATURECA Бонбони от овчи мазнини със сьомга Мини 250гр
- Маслено петно върху бетон как да се отървете от него
- Области на оценка; ÚPSVaR
- Отново взех идентификационния номер на лекарството; и не искам да се отърва от пристрастяването!
- Най-добрите варианти на burpee за изгаряне на мазнини и изграждане на експлозивна сила