диета

Отиваш ли на почивка или някъде до водата, но заради корема си не обичаш да носиш бикини? Опитайте диета за плосък корем, която за няколко дни ще ви избави от неудобните мастни възглавнички в областта на стъблото.!

Вместо да се оправдавате, вземете твърдо решение и веднага започнете диета с плосък корем. Няма да се налага да чакате дълги седмици за резултата, дори не е нужно да вярвате в тази диета, защото най-вероятно ще забележите промени в себе си след няколко дни. Диетата с плосък корем не е чудо, но безкомпромисно ще ви помогне да постигнете целта, която искате.!

Не е нужно да гладувате, за да имате плосък корем!

По време на диета за плосък корем дори не трябва да гладувате. Единственият трик е, че въглехидратите се препоръчват да се консумират само в бавно абсорбираща се форма, което след това ще поддържа баланса на нивата на кръвната захар, така че те ще осигурят чувство на ситост за по-дълъг период от време. По този метод можете да се отървете от 3 -4 килограма за 7 -10 дни, което ви пречи да обичате да се обличате по бански. Диетата с плосък корем дава възможност за 1300-1500 калории на ден, в зависимост от това дали я допълвате с някаква физическа активност, но е много важно да не пропускате нито едно хранене.!

Кога и колко можете да ядете?

Как диетата може да бъде още по-ефективна?

С помощта на диета за плосък корем, стомахът ви ще бъде видимо по-плосък само след няколко дни, което само ще засили вашата решителност и ще осигури достатъчно мотивация за продължаване. Като добавка направете програма за детоксикация след празниците, в който влакното HerbalFix може да ви помогне, което ефективно премахва от тялото онези вредни токсични вещества, които ви притесняват всеки ден. По време на лечението червата ви ще поемат втори дъх, ще се прочистят, можете да кажете сбогом на паразитите, наред с други неща, можете да се сбогувате с последното сбогом и връщащата се мастна подложка на стомаха ви.