Копър превръзка AniFitt
Състав:
150 мл нискомаслено бяло кисело мляко
хималайска сол
пипер
пресен магданоз или копър
настърган чесън
Изсипете бялото кисело мляко в малка купа. Посолете, подправете, добавете копър или пресен магданоз и настърган чесън и всичко разбъркайте добре.
Естествени гърди (за 1 човек):
12 - 20 dkg пилешки гърди
хималайска сол
пипер
Подправете пилешките гърди, подправете ги и ги изпечете върху горещо кокосово масло от двете страни. Покрийте с малко вода, покрийте и оставете да къкри леко.
Гарнитура - пържени картофи от целина:
15 - 20 dkg целина
Почистете целината, нарежете на по-малки филийки и посолете. Запържете в горещо кокосово масло AniFitt.
Освен целина, можем да приготвим и витаминна салата от маруля айсберг, настъргани моркови, лук и настъргана бяла ряпа.