Насладете се на Коледа с напитки, които ще ви стоплят. За всяка гореща напитка, която намерите тук, ние също сме изчислили хранителни стойности. Към всяка рецепта е предоставен линк към тях.
Тук ще намерите безалкохолни напитки, но и такива, които го съдържат.
Горещ клен
Съставки са за 2 - 3 души:
- 0,5 л вода,
- 5 кг (приблизително 120 г) кленов сироп,
- щипка канела,
- 10 - 15 карамфил,
- нарязан портокал или лимон.
Приближаване:
- Изсипете кленов сироп на дъното на тенджерата.
- Добавете щипка канела и карамфил.
- Сместа се залива с гореща вода.
- Подправете напитката с резен портокал или лимон.
Хранителните стойности можете да намерите в базата данни с храни на уебсайта Nutrition Tables в категорията „напитки“ и в подкатегорията „безалкохолни напитки“. Или щракнете директно тук: Горещ клен.
За по-добър преглед на вашите калории и хранителни вещества, можете да поставите напитката направо в менюто!
Люта праскова
Съставки са за 4 човека:
- 0,3 л портокалов сок,
- 0,7 л сок от праскова (от компот или качествен сок с пулп),
- 1 PL (приблизително 12 g) тръстикова захар,
- 2 цели канела,
- 1 PL (приблизително 10 g) липа или лимонов сок,
- 15 - 20 карамфил.
Приближаване:
- Смесете прасковен и портокалов сок в тенджера.
- Добавете захар, канела и карамфил.
- Оставете сместа да заври и варете около 10 минути.
- Няколко минути след готвене добавете сок от лайм или лимон.
Можете да намерите хранителните стойности в базата данни с храни на уебсайта Nutrition Tables в категорията „напитки“ и в подкатегорията „безалкохолни напитки“. Или щракнете директно тук: Люта праскова.
За по-добър преглед на вашите калории и хранителни вещества, можете да поставите напитката направо в менюто!
Мента горещ шоколад
Съставки за 4 човека:
- 360 мл сметана за разбиване,
- 360 мл мляко,
- приблизително приблизителни (приблизително 50 g) чаши захар,
- щипка сол,
- 170 г горещ шоколад,
- 3 капки ментово масло,
- бита сметана и шоколадови стърготини за декорация.
Приближаване:
- В тенджера смесете сметана, мляко, захар, сол и загрейте при умерено ниска температура.
- Нарежете горещия шоколад на малки парченца.
- Когато сместа започне да се изпарява, добавете нарязания горещ шоколад и разбъркайте, докато се разтвори.
- Добавете ментово масло.
- Изсипете горещата смес в чаши и добавете отгоре разбита сметана, която е украсена с шоколадови стърготини.
Можете да намерите хранителни стойности в базата данни с храни на уебсайта Nutrition Tables в категорията „напитки“ и в подкатегорията „безалкохолни напитки“. Или щракнете директно тук: Мента горещ шоколад.
За по-добър преглед на вашите калории и хранителни вещества, можете да поставите напитката направо в менюто!
Коледен удар просеко
Внимание - съдържа алкохол.
Съставки са за 10 - 12 порции:
- 1 литър сок от червена боровинка,
- 350 мл сок от нар,
- 250 мл портокалов сок,
- сок от 1 лайм,
- 1 нарязана вар (колела, резени),
- 2 нарязани портокала (кръгчета, резенчета),
- 50 г пресни или замразени боровинки,
- семена от нар,
- лед,
- 1 бутилка просеко,
- 150 мл водка,
- няколко листа мента.
Приближаване:
- Ако имате и сокове с пулп, изсипете ги в контейнер през сито. Първата част от рецептата е добре да се направи няколко часа предварително.
- Затова смесете сок от червена боровинка, сок от нар, портокалов сок, сок от лайм, резенчета портокал и лайм, семена от нар, боровинки в голям контейнер и ги оставете да престоят покрити за 2-3 часа в хладилника (поне той е подходящ за по-добър вкус).
- Непосредствено преди сервиране добавете лед (според предпочитанията), просеко и водка в контейнера.
- Смесете и поръсете с листа от мента.
Хранителните стойности можете да намерите в базата данни с храни на уебсайта Nutrition Tables в категорията „напитки“ и в подкатегорията „алкохолни напитки“. Или щракнете директно тук: Коледен просеко пунш.
За по-добър преглед на вашите калории и хранителни вещества, можете да вкарате удар директно в диетата си!
Вълшебна коледна напитка
Внимание - съдържа алкохол. Каквото и количество от тази напитка да направите, направете я в пропорциите, написани в съставките.
Съставки:
- 4 части яйчен крем,
- 2 - 4 части Бейлис,
- канела за поръсване,
- индийско орехче за поръсване.
Приближаване:
- Смесете яйцата и Baileys на вкус в по-голяма чаша.
- Поръсете равномерно и внимателно с канела и индийско орехче.
- Сервирайте веднага със или без лед.
Хранителните стойности можете да намерите в базата данни с храни на уебсайта Nutrition Tables в категорията „напитки“ и в подкатегорията „алкохолни напитки“. Или щракнете директно тук: Вълшебна коледна напитка.
За по-добър преглед на вашите калории и хранителни вещества, можете да поставите напитката направо в менюто!
Заглавие Източник на изображение: Проектиран от macrovector/Freepik
- Най-добрите напитки за отслабване, за да ви помогнат да отслабнете по-бързо
- Най-добрата диета при язва на стомаха Ето храните и напитките, които са вредни и помагат
- Митове за плодовете и зеленчуците и как да извлечете максимума от тях - Хранителни класации
- Най-често използваните термини в храненето - Хранителни таблици
- Нови хранителни тенденции Храни, които помагат за изгарянето - Здравословно хранене - Здраве