Кендъл Дженър разкри своите тайни трикове.
Добре познатият 23-годишен модел има перфектно тяло без пластмаси, което всеки от нас би искал да има без дебат. В същото време е известно, че тя обича бързо хранене и всичко нездравословно, като пица или пържено пиле. Как влиза във форма?
Още снимки
в галерията/25
Вероятно това няма да е просто добро изгаряне, Кендъл има няколко съвета за своите почитатели, които тя разкри на медиите в миналото. Един от тях е детоксикиращ чай, който буквално се налива - пие и дванадесет чаши на ден. В допълнение към фигурата, това също е от полза за кожата й.
Както каза тя за Harper´s Bazaar, освен това има много зеленчуци на скара и кафяв ориз, между храненията хрупкави сурови зеленчуци с различни потапяния или хумус или ядки и замразено сладко кисело мляко понякога като сладост.
На закуска тя харесва препечен хляб с авокадо с яйце или овесени ядки, харесва и суши и паста. Но когато той не е на диетата на модела, според сестра й Khloé, тя е благодарен партньор за посещението на заведения за бързо хранене.
Кендъл е известна и със силната си воля, така че упражнява, въпреки че не й харесва, и наблюдава осем часа сън на ден. Само по този начин според нея човек може да бъде дисциплиниран и да устои на сладкото.
- O какво да правим, когато дете се отчита на радикали Социалният работник съветва да не се съди, а да се изслушва; Дневник N
- Не можете да забременеете Може би трябва да отпаднете
- Какво да правим, когато детето кърви Налага се натиск върху раната, спасителят съветва за първа помощ при кървене
- Любими напитки, които прогонват глада и не носят излишни килограми
- Лекарите също блестят над тази диета Без глад, подрежда здравето, почиства кръвоносните съдове и килограмите