жена

Експертите обясняват рефлукса като често срещано, но не сериозно разстройство. Казано по-неспециалистически, бабата често се връща.

Няколко рецепти за това как да ограничите това бяха предложени в неговата книга Ръководство за оцеляване за бебета от диетолог MUDr. Игор Буковски.

Оставете го да мели
Оставете бебето да мели по време и след хранене, съветва той.

Изправено положение
Лекарят препоръчва също майките да оставят бебето на ръце в леко изправено положение малко след кърменето или да го поставят по гръб с отпусната глава. "Рефлуксът е по-лесен, когато бебето лежи изправено."

Стаята
Храненото бебе трябва да има мир. Няма да го има в автобуса или в стая, където има твърде много вълнение наоколо, притеснен от телевизора или раздразнен от играчки.

Антирефлуксно мляко
Ако бебето се храни със заместители на кърмата, предпочитайте мляко с маркировка AR (антирефлукс) или използвайте малко бебешка смес от зърнени храни, за да сгъстите често използваното заместващо мляко, казва И. Буковски.

Не прехранвайте
... По-добре е да се хранят на по-малки порции и по-често.

Вашата храна
Храната в диетата на майката също може да влоши рефлукса на бебето. Лекарят препоръчва да се изключат млякото, зелевите зеленчуци, лукът и пикантните храни. При по-големи деца понякога е възможно да се проследят и след това да се изключат храни, които им създават проблем (това са някои от заподозрените: мляко, газирани напитки, кофеин, шоколад, всички чайове от хибискус, мазни храни и ястия, домати, цитрусови плодове).