оправдания

Така че това ще ви забавлява, ние съставихме списък с най-често срещаните оправдания за липса на упражнения.

Хората винаги намират причина, поради която нещо не е възможно.

Това също са реални твърдения, респ. извинения защо да не упражнявате .

  • Не съм във форма. .
  • Срамувам се. (Който се срамува, има гума около корема си:))
  • Първо трябва да отслабна и след това ще отида на фитнес. (Да, правилно четете, дори толкова силен аргумент ме подмина. Е, не можах да реагирам)
  • Предпочитам никой да не ме вижда да правя това. (Той не трябва .)
  • Не мога да го събера навреме. (Нито аз, така че понякога ставам в 5.30)
  • Зает, зает. (Кой не е зает днес? Кой?)
  • Контра-въпросът на уморената майка: "Наистина? Имате ли вече деца? И мързелив мъж? Обучават ме, нямам време да тренирам." (Разбирам го)
  • Няма да се правя на глупак. (отговор на въпроса защо fitko НЕ)
  • Трябва да отида на фитнес с това дупе? Първо ще опитам вкъщи. (Разбира се, че няма да опита)
  • Нямам хубав спортен костюм. (Имаше повече от тях, ако бяха във фитнеса, толкова стилно или изобщо не ... Сериозен ли е?)
  • Кой трябва да става сутрин? Тогава съм в робота дълго време и после се радвам, че съм. (Е, ако не работи, не работи)
  • Почивам си тази седмица и от понеделник. (И преди е имало такива. Понеделник е вълшебен ден за всичко, но в действителност никога няма да се случи в понеделник, когато става въпрос за упражнения)
  • Нямам спаринг партньора. (Нито пък аз)
  • Аз нямам пари. (Отнема ли много пари? Можете да тренирате и навън. Днес наистина има много начини)
  • На възраст съм, какво ще разтърся? (Сякаш упражнението е ограничено по възраст)
  • Винаги започвам така, но не ходя да тренирам . Вероятно съм свръхмотивиран. (От какво? Само ако съм от себе си:) Или мисъл демотивирана?)
  • Опитах всичко, нищо не ми харесва. (Вероятно защото трябва редовно да вдигате това дупе?)

Така че изкашляйте оправдания и потърсете варианти: