клиент

Масажът не е като масаж. Има много релаксиращи масажи, при които имаме проблеми да не спим. Те обаче не са предназначени за тези, които страдат от здравословен проблем.

Масаж "Уикенд масажист"

„Те определено трябва да търсят физиотерапевт“, каза физиотерапевтът Петра Еберл пред Pravda.sk. На въпрос каква е разликата между масажа на физиотерапевт и човек, който току-що е преминал „курс за бърз масаж“, тя отговори: „Някои видове масажи не могат да се извършват от никого, например лимфният дренаж не принадлежи на сертифициран масажист, тъй като обикновено се посочва от лекар. "казва се също, че курсът за масаж обикновено продължава един или два дни (т.нар. курс през уикенда). Ще бъдат научени на класически допир, но нищо от анатомия. Масажист, който взима курс през уикенда с цел да се изхранва от тази дейност в близко бъдеще, няма представа как може да навреди на рефлексологичния масаж.

Почувствай разликата

Релаксиращият масаж обаче не е загуба на време. Обаче вече казаното трябва да бъде подчертано отново. Масажът не е като масаж. В същото време той не е масажист като масажист. „Като физиотерапевт ще търся пациенти, респ. клиенти по тялото на проблемната част, на която отдавна се посвещавам. Ако въпросният човек посети масажист след мен, който му прави релаксиращ масаж, разликата определено ще се усети ", казва физиотерапевтът.

Болки в гърба на първо място

Тя също потвърди, че най-честият проблем, с който словаците търсят физиотерапевти, е болката в гърба. Пояснична област или област на шията или локална или раздразнена болка. По-голямата част от тези клиенти се поддържат от заседнали работни места. „Въпреки че постоянно се пише за това, много хора правят фундаментална грешка. Не се движа, а напротив, те седят през по-голямата част от деня. Ако се движат, не правят много. Представете си човек, който цял ден седи на работа. Той има движение само когато си прави почивка за обяд или отива от асансьора до колата. Прибира се, сяда, докато реже картофи, по-късно гледа телевизия и скоро ляга в леглото. Как може такъв човек да няма болки в гърба “, пита той.

Най-лошото е да не се консултирате

Той не знае как да препоръча спорт, подходящ за гръбначния стълб, казва се, че е силно индивидуален. „Някой помага на плуването, но онези, които не знаят как да държат главата си над водата или не правят накъсани движения в нея, могат да навредят на плуването още повече“, каза Еберл. Независимо от спорта, независимо дали искаме да започнем редовно да караме колело, да бягаме или да караме кънки, първо трябва да се консултираме с експерт. Бегачът се нуждае от съвет за обувки и терен и други подобни. Повечето хора, разбира се, не правят това и „предписват“ своя линия.

Треньорът не е отговорът

„Това е най-лошото нещо, което може да направи човек, който започне да изпуска килограми или да набира мускули във фитнес залата - да не се консултира. Личният треньор не е отговорът. Той не поглежда гърба на клиента. Той само ще ви посъветва как да получите достъп до красиви мускули. Дали пътят към целта е правилен е под въпрос. Дори и физиотерапевтът обаче има своите граници, оттам-натам. Лекарят, с когото се консултира най-често, е ортопед. "Има диагнози, с които не бива да се справяме, без да се консултираме с лекар. Например херния, гръбначен растеж или лумбалгия."

Физиотерапевтът липсва в екипа

Всеки топ спортист трябва да има физиотерапевт. Това обаче не винаги е така. И това е проблемът. „Спортистите имат свой треньор по фитнес и хранене, но физиотерапевтът не е правило“, казва Петра Еберл. Такъв спортист е заплашен от цял ​​куп неприятности - от тенис лакти до претоварени мускули. В крайна сметка такива спортисти все пак се оказват при физиотерапевт, въпреки че се опитват да го избегнат.

© ЗАПАЗЕНО АВТОРСКО ПРАВО

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.