само

Това е терапевтична система за пълно възстановяване, за която в момента се говори много, но изобщо не е нещо ново.

Основната причина, поради която тя работи толкова добре при възстановяване на имунитета, е, че по същество премахва всички бариери, които обикновено предотвратяват заздравяването.

Нека разгледаме по-отблизо какво е това нещо и как всъщност работи.

Гладна стачка като непреодолим регенератор на имунитета

Гладуването е идеален начин за възстановяване на имунната система и лечение на много здравословни проблеми, включително хронични и автоимунни заболявания.

Положителните ефекти на глада върху тялото са известни отдавна, но едва сега науката разкрива ефекта му на клетъчно ниво.

Така че работи като гладна стачка?

По време на първите 24 до 48 часа гладуване, изтощението на гликоген в организма се изчерпва - захар, която е обичайно гориво за клетките.

В резултат на това в организма се задействат няколко биохимични механизма, които се опитват да спестят енергия и в същото време да доставят достатъчно жизненоважни органи с гориво.

И именно тези енергоспестяващи механизми имат няколко благоприятни ефекти върху тялото.

Неотдавнашно проучване 1 гласи, че гладната стачка поддържа регенеративния капацитет на нашата имунна система, което може да бъде от полза главно за пациенти с рак, подложени на химиотерапия, но също така и за здрави хора.

Предишни изследвания от своя страна установиха, че гладуването може да предпази мишките от неблагоприятните странични ефекти на химиотерапията, но без това да повлияе на нейната ефективност.

Това вече е доказано в проучване на 10 пациенти. Те проведоха гладна стачка по време на химиотерапия и изпитаха по-малко странични ефекти, а също и по-ниска интензивност в сравнение с пациентите, които не започнаха гладна стачка.

Като глад той регенерира имунни клетки при мишки

Екипът проведе дълга поредица от експерименти, които показаха намалено увреждане на ДНК, бели кръвни клетки, смъртност на костния мозък и цялостно намаляване на смъртността от химиотерапия.

Най-важното е, че след 4 до 5 цикъла химиотерапия на гладно, броят на белите кръвни клетки в групата на гладно се нормализира, докато в контролната група броят на кръвните клетки остава значително под нормата след химиотерапията.

Дори когато изследователите наблюдават броя на белите кръвни клетки по време на гладно, но без химиотерапия, те откриват още по-поразителни резултати - до 6-кратно увеличение на новосъздадените хематопоетични клетки (HSG).

HSC са клетки, произведени от костния мозък, които по-късно се превръщат във всички останали кръвни клетки, включително важни за имунната система бели кръвни клетки.

Учените бяха наистина смаяни от такива драматични резултати.

Валтер Лонго, водещият автор на изследването, го обобщи с думите:

„По време на гладната стачка тялото се отърва от части, които бяха повредени или остарели. Така че тези неефективни части.

Ако останете със силно увредено тяло след химиотерапия или в резултат на стареене, циклите на глада буквално могат да генерират изцяло нова имунна система за вас. "

Друго очарователно нещо, което откриха, беше, че инсулиновият растежен фактор 1 (IGF-1) е основен фактор за регенериране на имунитета по време на гладуване.

По-ниските нива на този фактор обикновено са свързани с по-нисък риск от рак и по-бавно стареене. За разлика от това, мишките, на които е даден допълнителен IFG-1 по време на проучването, показват по-ниско увеличение на гореспоменатите HSC.

Така че въпросът е: работи и за хората?

При публикуването на изследването изследователите също се заеха да отговорят на този въпрос.

В клиничното проучване пациентите са разделени на 2 групи. Първият е гладувал 24 часа, а вторият 72 часа преди химиотерапевтичния цикъл. Предварителните резултати обаче са подобни на тези, наблюдавани при мишки.

Групата, която гладува 3 дни преди химиотерапията, има значително подобрение в броя на имунните клетки и преминаване към "по-млад" профил на тези клетки.

Както се оказва, по този завладяващ начин е възможно значително да се намалят нежеланите странични ефекти на химиотерапията.

Гладната стачка започна регенерацията на имунната система.

Това се случи по две причини. Първо, тялото използва глюкоза, за да произвежда мазнини. И второ, имаше временно намаляване на броя на белите кръвни клетки, което започна образуването на нови имунни клетки.

Когато гладувате тялото, системата се опитва да спести енергия.

И един от начините за пестене на енергия е рециклирането на стари имунни клетки, които вече не са необходими на организма, и особено тези, които са повредени.

Заключение

Това ни учи на важен урок и че случайната гладна стачка има значителни подкрепящи ефекти върху имунната ни система. Това се отнася както за здрави, така и за болни пациенти, подложени на химиотерапия.

Чрез създаването на липса на енергия чрез няколкодневно гладуване, можем да започнем способностите за самолечение на нашия имунитет, когато старите имунни клетки се заменят с нови.