време менструацията

По време на приключенския уикенд „Пътешествието на жената“ с Тамара Маркова в пражкия A-Center, аз изживях менструален ритуал от първа ръка. Това беше изключително мощно изживяване за мен, което ми даде много, разкри потиснатото, скритото, издърпаното към светлината красиво. Тръгнах си като друга жена. Зряла, по-женствена, твоя.

Спомняте ли си деня, в който за първи път сте получили менструация? Ако да, как се чувствахте? Как са го приели близките ви?

Би било идеално, ако изпитате приемане, даване на по-възрастни жени, уважение, радост, малко празненство, ако това беше радостен ден за вас да раждате Нова жена.

Реалността е, че в нашата група от около 25 жени имаше може би 1-2 жени, които имаха някакъв положителен опит, едната дори с баща си, останалите изпитваха чувство на срам, смущение, мръсотия, те искаха да бъдат момче, само майки показа им къде се намират във вложката на шкафчето, много получиха „то“ по време на пионерския лагер, така че по-възрастните момичета им помагаха по различни начини, някои изобщо не помнят деня, предпочитаха да го изтрият от паметта си. На много майки те гневно или палаво казаха: "Е, сега ще ви чака всеки месец. Добре дошли!"

В същото време менструацията е огромен подарък за жените. Това е месечно почистване, безплатно почистващо лечение. Тогава ние сме по-чувствителни, по-възприемчиви, различни стимули ни идват отвътре, мисли. За съжаление живеем бързо, през повечето време не можем да си позволим да сме малко „навън“ няколко дни в месеца и да възприемаме тялото си, чувствата си. Трябва да се съсредоточим върху работата, семейството, отговорностите и т.н. Но тялото ни реагира на потискането на своите нужди чрез болка, нервност - т.нар предменструален синдром, обилно кървене, различни усложнения.

Опитах се просто да се отпусна с класическата менструална болка, само за да усетя тялото си и аха! Болката беше изчезнала, бях някак си навън, но това беше невероятно облекчение, голямо откритие. Жени от естествени народи излизали извън селището по време на менструацията си, прочиствайки се, приемайки виденията, които цялото село очаквало. Те оцениха това време, това беше подарък за тях, те не го защитиха и може би не познаваха такива менструални проблеми като нас.

И има и друга страна на нещата. През този период се показва колко една жена е жена вътре. Днес жените са тласнати към мъжкия начин на мислене, работа, непрекъснато състезание, представяне и спорт. Всичко това е неестествен натиск върху тялото, който трябва да се освободи някъде. Аз също ходех на фитнес, състезавах се с приятелите си, като бягах в планината, но колкото повече остарявам, толкова повече се връщам към себе си, връщам се към танците, креативността, радостта в женска група, към факта, че всеки жената има духовност, вътрешна сила при достигане. Мъжът трябва да се изкачи по високите планини, жената просто трябва да слуша тялото си, вътрешното си Аз, интуицията си. Може би затова мъжете в църквата са изгаряли "босорки". Страхуваха ли се от вътрешната си сила, от слушането на интуицията? Кой знае .

Да се ​​върнем към ритуала с Тамарка. Първо, говорихме в кръг за това как си спомняме деня на първата ни менструация. Доверяваме се на нашата група, в безопасност сме, има много приятна, женствена атмосфера. Последваха сълзи и смях. Обличахме се в бяло, Тамарка свиреше музиката и се върнахме в детството, изведнъж бяхме момичета преди „първия ден“. Беше странно, невероятно, постепенно се отпуснахме, някои зрели жени скачаха като елени J, търкаляха се по земята, смееха се, танцуваха диво, играеха заедно . Някои просто седяха в ъгъла и плачеха, плачеха. нещо отпуснато, отмито и Тамарка тичаше сред нас като фея и внимателно ръководена, прегърната, ако е необходимо. След това подготвихме червени дрехи, в средата на стаята създадохме голямо овално „влагалище“ на пода от червени одеяла, върху които имаше украшения, бижута, цветя, плодове, сладкиши, свещи, вино, сок, беше красиво изглед.

И дойде времето на общението между жените, това, което не ни беше дадено по време на първата менструация, трябваше да дойде сега. Отначало жената в бяло каза как би си представила ритуала, тържеството, което й липсваше, когато се нуждаеше, а след това избра две жрици, помощници, които да я придружават, за да й помогнат. Те ще я извадят от белите дрехи на момичето, ще я напоят, ще я заситят, ще я украсят, ще танцуват с нея, ще пеят, според това, от което се нуждае, или ще я прегърнат, приемат, рамо да плаче. След това я обличат в червено, палят червена свещ и красивата Нова жена тържествено излиза от червения овал в живота. Трудно е да се опише толкова дълбоко преживяване.

Някои се нуждаеха от пищно тържество, изпълнено с веселие, танци, пеене, някои от спокоен поток, прегръдка, приемане, разбиране, доброта. Tamarka пусна красива музика за това. Накрая дойде ред на жените, които преодоляха задръжките си, отхвърлянето на телата си, травмите, срамежливостта си, неодобрението на майките си, течаха струи сълзи, раните се отваряха и зарастваха.

Тогава всички танцувахме заедно весел женски танц, приети, отпуснати, променени, наистина красиви жени. Беше истинско „стадо на баба“. След танца дадохме своите преживявания на земята с бои, чувства на хартия, изведнъж настана тишина, бяха създадени интересни снимки, пълни с енергия.

Оставихме различни. Говорихме за това какъв празник ще имаме, когато дъщерите ни имаха първия ден, за приятни лайнери, една жена по-късно организира малко парти за сина си, за да влезе сред мъжете (разбира се актьорите бяха мъже от семейството). Ритуалите са изчезнали от живота ни, но някога са му принадлежали и липсват като основни моменти.

Ако се интересувате от тази тема, малка книга „Цъфтяща жена“ от Мери Дилън, Шинан Барклай може да бъде добра помощ. И не забравяйте да се опитате да намерите удивителната книга „Жена, тяло и душа“ на Кристиан Нортръп, която може да бъде задължително четиво за жените от пубертета до края на живота им. Допълнителна информация и книги можете да намерите на уебсайта на Tamarka www.cestazeny.cz.

Въпроси възникнаха ли във вас? Или недоверие? Опитайте се да спрете за момент и да изслушате женския си интериор, там може да намерите отговори и изненадващо откритие. Ще откриете, че ви липсва нещо и ще имате подобна церемония с приятелите си, повярвайте ми, това е много мощно, обогатяващо преживяване. Никога не е твърде късно.