В средата на 10-седмичния период на отслабване, финалистите на проекта Промени тялото си, ще промениш живота си (Обмен на бюро), което е част от уникалното изцяло словашко състезание по отслабване Mozolani Fit Body 2015, дойде денят на истината. В събота, 7 март, те видяха бял свят

полувреме

13. март 2015 в 10:08 Ľubomír Chochula

първите резултати от борбата им с мазнини.

Тютюн минус 16,0 кг

Въз основа на тези резултати от претеглянето и измерването е ясно как финалистите през петте седмици честно са пристъпили към взискателния процес за намаляване на теглото си. Сред четиримата финалисти най-възрастната от тях, 40-годишната Ярмила Табачарова, се справя най-добре до момента. Тази възхитителна жена, която ходи на работа на три смени и също трябва да работи вкъщи в кухнята или с друга домакинска работа, тъй като има три деца и приятел, е загубила уважаваните 16 кг за пет седмици. „Ходих на фитнес с уважение с уважение, но напълно спокоен, защото направих всичко, за да постигна най-добрия резултат. За моя голяма изненада загубих повечето от нас финалисти. Бях много доволен, но не трябва да почивам на лаврите си и трябва да "копая" по-нататък, защото има още дълъг път. Благодаря на моя треньор Томаш Хафер, той е отличен треньор. "

Тази информация е още по-забележителна, тъй като миналата година най-успелият в обменния бюро свали 16 килограма за десет седмици и 21 кг беше достатъчен за цялостната победа в края на състезанието миналата година. Ярмила Табачарова е на най-добрия път да спечели главната награда, която е бягащата пътека за абсолютно първото място, но от друга страна, няма нужда да се амортизират тези, които не са в обменната станция и са бедни сами.

Мерки на Ярмила Табачарова, тренирана от Томаш Хафера:

Тегло 1. 2.: 107,6 кг

Тегло 7 март: 91,6 кг

Отслабване: 16,0 кг

Подкожни мазнини 1 февруари: 44,5 кг

Подкожни мазнини 7.3.: 33,5 кг

Отслабване: 11,0 кг

Дурана минус 13,7 кг

Marián Ďurana (37 години) беше доволен от резултата от претеглянето. Ако беше пълнен с пица и сладкиши шест дни преди претеглянето, тогава никой нямаше да му сложи пробиващ грош, че това би било толкова добър резултат. Но също така благодарение на треньора си Норберт Заяк, през следващите дни той изцеди всичко от себе си. Като цяло това означава загуба на тегло от 13,7 кг за пет седмици. „През тези два уикенда (28 февруари и 1 март), когато съгреших и се отдадох на онова, за което сърцето ми копнееше, наддадох 4 кг, но тогава бях от неделя вечер (1 март). Отслабнах до събота (март 7) 9 кг. Мисля, че ми помогна, особено психически, имаше много за мен, но следващия път, ако имам такава криза, ще се консултирам с Нора, на която благодаря, че се грижи за мен. "

Мерки на Мариан Журан, трениран от Норберт Заяк:

Тегло 1 февруари: 109,4 кг

Тегло 7 март: 95,7 кг

Отслабване: 13,7 кг

Подкожни мазнини 1 февруари: 32,2 кг

Подкожни мазнини 7.3.: 18,6 кг

Отслабване: 13,6 кг

Смърф минус 9,7 кг

Яна Шмехилова наскоро отпразнува 34-ия си рожден ден, въпреки че думата, която отпразнува, е доста космическа, тъй като трябва много да се отрече от себе си заради отслабването, защото иска да отслабне колкото може повече. „Много се страхувах от съботата и уважението, защото дълго време не се уважавах. Страхувах се какво ще ми покаже теглото, но показваше 70,1 кг. Бях много доволен, въпреки че все още не е 10 кг, все пак бях доволен. Много благодаря на моя треньор Мартин Чачул, че ми помогна да отслабна. Предстоят ни още пет седмици, така че трябва да ‘работя’ правилно, за да мога да отслабна колкото е възможно повече и да оформя фигурата си. “

Мира Яна Шмехилова, треньор Мартин Чачула:

Тегло 1 февруари: 79,8 кг

Тегло 7 март: 70,1 кг

Отслабване: 9,7 кг

Подкожни мазнини 1 февруари: 29,9 кг

Подкожни мазнини 7.3.: 22,6 кг

Отслабване: 7,3 кг

Брезент минус 9,3 кг

Фредерика Шляхтова е най-младият финалист, тя е на 20 години, отива в университета в Жилина и няколко дни преди претеглянето прекарва повече време в тоалетната, отколкото извън нея поради чревни проблеми. Тренировъчният процес трябваше да спре за известно време. Треньорът на Schlacht Ľuboš Žitník отбеляза: „Щом храносмилателният тракт не работи както трябва (запек, прекомерно подуване, чревен грип), оформянето на тялото и намаляването на теглото ще спрат. Тялото трябва да е 100% храносмилателно. Предписах й диета, за да върна тялото си към нормалното и ще продължим да се бием. "Фредерика Шлахтова отбеляза в кулоарите на килограмите си за отслабване:" От една страна, загубата на почти 10 кг е достатъчна, от друга страна, не се чувствам толкова добре, защото бих могла да направя повече. Имам резерви. Не съм доволна, но това е, което ме мотивира, още повече съм "заключена" и ще бъде страхотно. "

Мерки на Frederika Schlachtová, обучени от bouboš Žitník:

Тегло 1 февруари: 104,7 кг

Тегло 7 март: 95,4 кг

Отслабване: 9,3 кг

Подкожни мазнини 1 февруари: 41,0 кг

Подкожни мазнини 7.3.: 35,1 кг

Отслабване: 5,9 кг

Новини за състезанието можете да намерите ТУК.

Ще ви посъветваме безплатно ТУК.

Поддържа MOZOLANI FIT BODY 2015:

Организатор: Mozolani Фитнес органът

Генерален партньор: Спирт и бар

Топ партньор: Тетри

Основен партньор: Екомедика

Основен медиен партньор: Словашка спортна телевизия

Основен уеб партньор: Diva.sk

Основен партньор за печат: мрежа от регионални вестници MY