- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравейте хора, винаги съм имал пълноценна фигура и това много ме притеснява ям напълно нормално пилешко и свинско и телешко риба и не ям сладкиши изобщо не ги харесвам и след това ям плодове и зеленчуци . Замислих се от какво мога да напълнея и единственото, което излиза от мен, са сладкишите. Наистина ли е вярно, че хлябът печели от нормалния хляб и нормалните сирена и че ако човек ги елиминира, ще отслабне? какво може да бъде заменено от сладкиши? благодаря за отговорите.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Спрете да ядете сладкиши и ще видите колко бързо намалява теглото ви:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Това е отслабване чрез спиране на въглехидратите. чужди сладкиши, хлебчета,
разбира се напълно всички прости захари, шоколади,. и т.н.
Ти учиш. тук има много.
Мога само да ви посъветвам да не го приемате толкова сериозно. Ако го направите след една седмица
2 кубчета шоколад, така че нищо не се случва, продължавате.
Ако сте принудени да посетите някой, който има сегедски гули, тогава ги изяжте
с едно кнедли. и продължаваш.
Не се отвращавайте.
Най-добре е да отслабнете, когато сте нещастни и тежите по-малко от 3 кг на седмица.
През месец 12. Но вие ще бъдете сива форма, ще имате висяща коза. Нездравословно
плочка.
Наистина не препоръчвам това. Предпочитам килограмите кибрити след лицензите си. Да не бързаме никъде.