Сабина Заварска 11 март 2020 г. Превенция

plant

(Снимка източник: AdobeStock.com)

Какво си представяте, когато казвате "дървото на живота"?

Малко хора знаят това по име Маслиново растение Moringu.

Ние също го наричаме Moringa масло, или просто - масло или маслено дърво.

Моринга очарова лечители от векове. Те са убедени в необикновеното му въздействие върху здраве а красота.

Moringa също ще ви бъде от полза?

Какви са ефектите върху здравето и красотата?

Има някои странични ефекти?

Това ще ви помогне да отслабнете?

Какво представлява маслодайната моринга?

Дървото Moringa oleifera идва от Северна Индия, но расте и в Азия, Африка и Южна Америка. Тя използва народната медицина практически от дървото всички части - листа, цветя, семена и корени. Твърди се, че се противопоставят мухъл, вирус, възпаление, дори аз антидепресант.

Днес знаем много повече за моринга от преди, но това все още не е всичко. Сигурно е, че моринг екстрактът съдържа различни протеин, витамини а минерали. Също така е положително, че той има ниско съдържание на мазнини и нито един вреден холестерол. Така няма да нараните сърцето или фигурата си.

Аксесоари за моринг без рецепта

Можете да си купите моринг екстракти като прах, таблетки, масло или чай. Но помислете за едно нещо - дори ако моринга се продава без рецепта, това не означава, че е подходяща за всички. Плюс това, с хранителна добавка производителят не трябва да доказва, че продуктът работи така, както пише брошурата или рекламата.

От друга страна, моринга засега намерени малко странични ефекти. Следователно по принцип се счита за такъв безопасно. Ако обаче вземете някои наркотици, или имате хронично заболяване, говорете с Вашия лекар, преди да вземете това лекарство.

Витамини в моринга:

  • витамин А,
  • витамин В1 (тиамин),
  • B2 (рибофлавин),
  • B3 (ниацин),
  • B-6,
  • B9 - фолиева киселина,
  • витамин Ц.

Листата на Moringa имат 7 пъти повече витамин С от портокалите.

Минерали в моринга:

  • калций,
  • калий,
  • желязо,
  • магнезий,
  • фосфор,
  • цинк.

Моринга има 15 пъти повече калий от бананите.

Източник на снимки: AdobeStock.com

Сутрешни препарати - когато помагат?

Има няколко изследвания, които потвърдено ефекти на моринга в различни области. Няколко от тях обаче се проведоха само за животни, следователно не е сигурно дали ефектът е еднакъв при хората.

За да можем със сигурност да кажем какво всъщност е моринга полезно, и обратно, кога е използването му рискован, необходими са допълнителни изследвания.

Предишни проучвания го потвърждават тези ефекти екстракти от моринга.

Моринга подхранва косата и кожата

Имате слаба, чуплива и разцепена коса? Масло от семена moringy предпазва косата ви от свободни радикали. По този начин ще ги запазите не само чисти, но и здрави. Освен това маслото съдържа протеини, които предпазват кожни клетки.

Моринга маслото ще се увеличи хидратация кожата и косата. Ще използвате масла и екстракти от моринга при лечение кожни инфекции, в заздравяване на рани, или ако искате потискат белезите.

Моринга за кръвоносни съдове и подуване

Подуването (оток) е болезнено състояние, когато се намира в определени тъкани на тялото натрупват течност. Моринг екстракти имат противовъзпалителни свойства, те също имат превантивен ефект срещу подуване и възпаление.

Те също са в моринга силни антиоксиданти. Те защитават сърце а съдове преди повреда. Двете най-важни вещества - изотиоцианат и ниазиминин, намаляване на високото налягане а предотвратяват сгъстяването на кръвта.

Моринга и рак

Лабораторните тестове потвърдиха, че добивът на листа от моринга забавя растежа ракови клетки на панкреаса, като същевременно помага за възстановяване след химиотерапия.

Други тестове показват, че листата, кората и корените на дървото имат противоракови ефекти, което може да доведе до нови лекарства. Това е главно ниазимициново съединение, което потиска развитието ракови клетки.

Прочетете също:

За по-здрав храносмилателен тракт

Препаратите на Moringa помагат за лечение на някои проблеми с храносмилането, като напр задръстване, гастрит или язвен колит. Високото съдържание на витамини от група В гарантира по-добро храносмилане.

Антибактериалните, антимикробните и противогъбичните свойства на моринга забавят разпространението на различни патогени а инфекции - специален Салмонела, Е. coli а Ризопус.

Имате ли проблеми с усвояването на желязо? Тогава със сигурност ще оцените, че растителният екстракт от моринга е полезен при лечението на анемия.

Моринга и лечението на диабет

Диабетиците също се радват на ползите от моринга, тъй като тя намалява количеството кръвна захар, респ. захар а протеин в урината. Резултатът е коригирано ниво на хемоглобин и адекватно съдържание на протеин. Разбира се, моринга не замества правилно лечение на диабет.

Моринга за по-добро зрение

Дори и за тази способност да се мори "може" силни антиоксиданти. Те спират разширяването на ретиналните съдове, предотвратяват удебеляването на капилярните мембрани. Резултатът е по-остро зрение а като цяло по-здрави очи, особено в напреднала възраст.

Други предимства на Moring:

  • черен дроб - предпазва от увреждане, ускорява процеса на регенерация,
  • кости - укрепване на костите (калций, фосфор), лечение на фрактури, както и артрит,
  • психика - при лечение на депресия и тревожност, респ. прекомерна умора,
  • камъни в бъбреците - намалено образуване на камъни, отстраняване на токсините.
Източник на снимки: AdobeStock.com

Moringa странични ефекти

От горното можем да почувстваме, че моринга е решение на почти всички проблеми и състояния. Разбира се, това не е съвсем така. Кога бихме не трябва да се използва моринг екстракти?

Определено не приемайте моринг, ако го направите опитвате се да забременеете. Избягвайте го дори когато вече сте бременна, или кърмите. Главно кора от дървото съдържа химикали, които могат да причинят аборт.

Ние ви съветваме: Прочетете подробно приложената листовка и етикет! Следвайте предложения метод на дозиране! Повече не означава по-добро или по-бързо излекуване.

Експертите не препоръчват екстракти от моринг, ако приемате тези лекарства:

  • Левотироксин - използва се при проблеми с щитовидната жлеза (въпреки че moringa поддържа щитовидната жлеза, не трябва да я приемате в комбинация с лекарства за щитовидната жлеза.
  • Всички лекарства, които се разграждат в черния дроб - ако приемате моринг по едно и също време, ефектът от лекарството ще бъде нарушен. Резултатът е странични ефекти или други усложнения.
  • Лекарства за диабет - тези лекарства понижават кръвната захар, което вероятно не е изненада. Е, точно това прави моринга. Съществува риск кръвната Ви захар да спадне много ниско.
  • Лекарства за високо кръвно налягане - моринга също понижава кръвното налягане. Следователно, ако приемате както лекарства, така и сутрин, налягането може да падне много ниско.

Моринга и отслабване

Потвърдено е, че екстрактът от моринга помага при отслабване - но засега само при мишки. Високото съдържание на витамини от група В ще подкрепи храносмилане а преобразуване на диетата в енергия, не на запасите от мазнини. Определено обаче не очаквайте да отслабнете само заради приема на хранителна добавка. Трябва да подобрите и останалото - яжте по-добре а движете се повече.

Препаратите на Moringa имат много малко съобщени странични ефекти. Въпреки това, говорете с лекар, който е добре запознат с Вашето състояние, преди да вземете това лекарство.