Какво трябва да яде човек

мнението

Казва се, че човек яде това, което се отглежда у дома?
Да, в умерения пояс. Някои хора се хвалят, че са се натъпкали с много мандарини, портокали и други подобни. Лично аз не съм толкова добър след това. Южният плод е откъснат не напълно узрял. Така че има значително повече киселини, отколкото бихме искали. Тялото трябва да ги утаи с нещо, за да не пречи на тялото. А за това тяло се използват калций и магнезий. И когато жените го ядат след менопаузата, те разбират за остеопорозата. И изведнъж той трябва да приема препарати за поддържане на женската хормонална активност заедно с правилния костен калций - тоест женски хормони и калциеви препарати, които са относително скъпи. Това е омагьосан кръг. Момчетата нямат този проблем, защото пият бира, вместо да ядат цитрусови плодове и сок.

Изгорелите масла ни причиняват високо кръвно налягане

Връзката се разрушава от изгорели масла. И това са неща, които няма да намерите в книгите. Маслата изгарят при 125 градуса. Свинската мас обаче изгаря до 180 градуса. Ако всички се върнаха във времената на нашите предци и особено тези, които доживяха до дълбока старост, щяха да разберат защо са били толкова дълго тук - готвят на свинска мас. Маслата за студено използване са скъпи и не трябва да се пържат върху тях. Но те пишат на бутилката, че може да се пържи върху тях.

Направих си труда да извадя най-старите жители тук в района на Бошковице - в Кунщат, Олешнице, Летовице, Бошковице. Обикалям възрастни мъже, които не са на Садова, и ги питам как ги правят, че са толкова умни и какво готвят. Сега съм пенсионер и когато стигна до деветдесет и пет годишното дете, той ми казва: да, момче, изобщо нямахме това през по-младите години. Когато отидем до мола и видим цветна лавица за книги, ускоряваме темпото, защото там има най-много пъзели. Тези възрастни мъже доказаха, въпреки всички глупости в масмедиите, че техният житейски опит свидетелства за правилността на техния начин на живот.

Приех работата и написах какво не бива да слагам в устата си според тези старци. Ще направя този списък достъпен, който препоръчвам като Lukeší ten.

Ако някой ми каже, че маслото е здравословно и че многократно изгарянето във фритюрника не е вредно, трябва да му се противопоставя. Обичах също чипс и солени фъстъци, като ги видях, лигавех като кучето на Павлов. И натискът ми започна да се покачва постепенно. От 1993 г. нямам нищо в устата си, което да бъде приготвено в изгорено масло. Засега ми се отплаща.

Пърженото просто увеличава налягането. Когато изядете сто хиляди торбички фъстъци или чипс в 100 пъти изгорено масло, все едно сте изяли хапче цианид. Изгорелите мазнини отвеждат жлъчката и жлъчните киселини, които са носители на серни мостове, в нашата съединителна тъкан, за да я направят гъвкава. Следователно, след пържени ястия, имаме болки в ставите и мускулните привързаности, които стават още по-бързи.

Солта като такава е здравословна

Има такова нещо като натриево-калиева помпа в клетките, при която калият изнася лозата от клетката и се заменя с натрий. Той ще бъде заменен незабавно. Всички биохимици трябва да се справят с този механизъм. Но солта е вредна, когато вече имате увредени бъбреци. Това задържа вода и причинява по-високо налягане. Напротив, когато сме здрави, това насърчава по-бързото прочистване на всички лоши неща от тялото.

Ами солите за скорост?

Тези соли с бърза сол се изсипват не само в колбасите, но и в преработените сирена. Колкото по-разпространимо е, толкова по-голяма е скоростта на солта. Бързата сол е калиев нитрит с натриев нитрат в съотношение 2: 5. Калиев нитрит разтваря сярните мостове в еластин, който е в основата на съдовата стена. Ето защо се появяват хамстери, хемороиди, кървящи венци при миене на зъбите. Натриевият нитрат разтваря сярните мостове в нашия лигаментен колаген, който е в основата на ставния хрущял, прикрепванията на сухожилията и дисковете.

Ето защо има толкова много лакти за тенис, болки в раменете, изскочили дискове и други двигателни нарушения.

Бързата сол се използва у нас от 1968 г. Оттогава ортопедията, подмяната на тазобедрената става и коляното процъфтяват и тя се превръща в царица на медицината. В обществени трапезарии и училища те трябва да готвят в масло, което завършва работата по унищожаване на опорно-двигателния ни апарат.

Преди обичах много тези храни. Получих ги. Само за 11 месеца си откъснах ахилесовото сухожилие и след това се чудех защо. Тогава също ми изскочиха 21 плочи и когато ме закараха в Бърно за операция и ми казаха, че всяка друга операция завършва с парализа и в инвалидна количка, главата ми светна. Гладувах 17 дни, пиех по 6 литра на ден и се оправях. Спомних си, че моите пациенти, които идват да ме видят, ядат същото. Но те ядяха еднакво количество през цялата година, а аз ядох месец. Последицата беше, че почти се парализирах заради това.

Голямата грешка на нашата здравна система е нейното пулверизиране. Почти никой вече не може да познава холистичната медицина. Когато се преместихме в Бошковице след войната, в целия район на Бошковице имаше 20 лекари, включително зъболекари, а гигантите все още бяха запомнени с това как обработваха 50 000 жители - лекари Мареш, Вибор, Коцман, Земан, Треу и други, които знаеха всичко и диагноза, много точна, поставена въз основа на анамнеза (интервю с пациента).

Сега се разчита главно на лабораторията и други устройства и отделните експерти рядко се срещат с пациента наведнъж. Сега има над 200 лекари без зъболекари и те изглежда не търкалят шунка. Някъде има грешка и тъй като тя не подслажда хората, дори не им изгрева.

LUKEŠÍ ДЕСЕТ НЕПОРЪЧЕНИ ХРАНИ

е съставен въз основа на опита на граждани на Бошковице, които са на възраст над 85 години и са самодостатъчни, които не следват рекламите и не четат "професионални" списания и преса тип AHA, FLASH, SPY и други.

    Не яжте чужди плодове: киви, мандарини, портокали и др. (само в ограничени количества). Внасят се незрели, узряват без слънце, съдържанието на витамини е минимално, но съдържанието на органични киселини е максимално. Те се декалцират и причиняват остеопороза, когато се консумират интензивно.

Купените ягоди от чужбина съдържат херпесни вируси и причиняват афти и жълтеница тип А.

Не яжте нищо, което съдържа лимонена киселина, която е най-агресивната от органичните киселини. Добавя се към всички лимонади, с изключение на чистата вода (само оригиналните кока-кола и пепси-кола са запазени с фосфорна киселина). Също така е в много храна и бонбони. Отстраняване на котления камък по тялото - причинява мускулни крампи и ецва лигавиците, които след това лесно отделят инфекциозни вируси и бактерии.

Не пържете в масло поради ниската степен на прегряване и образуване на диоксин при многократно пържене във фритюрници.

Не използвайте маргарини - изкуствени мазнини. Маслото е по-здравословно. Никоя крава няма да отрови телето му - той предпочита да умре, но човек отрови мъж за няколко монети постепенно, като плъх.

Не яжте кисело мляко с дълъг срок на годност. Те са пълни с консерванти и мъртви. След това трябва да купите ACTIVIA, която съдържа бактерии за снасяне.

Не яжте големи количества преработени сирена и нарезки. Съдържат бързи соли и разрушават сярните мостове в колагена и еластина в кръвоносните съдове, сухожилията и ставите.

Не яжте печени фъстъци - те съдържат отровни афлатоксини. Освен това, чипове за многократно прегряване на маслото.

Не яжте сладкиши, съхранявани в найлонови торбички. Само след 3 часа върху него започва да расте мухълът Candida albicans.

Не консумирайте в големи количества орехи, незрели банани, дълго сварен черен чай - за високо съдържание на танини, които също прилагат калций и магнезий.

ПРЕПОРЪЧВАНИ ХРАНИ са тези, изядени от вашите предци, които са доживели до стари и не е имало нужда да живеят в дом за пенсионери. Ако не сте били разменени в родилния дом, вие го поставяте генетично във венеца.

Захарта е благословия за нас, казва Петр Лукеш например

Кои са най-честите предотвратими заболявания днес?
Сред населението са широко разпространени редица гъбички, които намаляват жизнеността ни и особено имунитета ни. Най-често срещаната плесен е брашното - Candida albicans. Появява се след 3 - 12 часа върху сладкиша, който оставяме съхранен в пластмаса. Тази плесен причинява брашнеста мана по лигавиците на устната кухина, особено при деца и жени по природа. Ситуацията се подкрепя и от други гъбички, особено върху фъстъците, които произвеждат най-лошите отрови - афлатоксини. Освен това гъбичките поддържат антибиотици, приемани многократно и продължително. Гъбите са коварни, защото не ни правят горещи, ние се чувстваме само слаби и странни и лесно хващаме често срещани инфекции.

Защо?
Защото те се свързват с Т-клетъчните рецептори, които са нашите първокласни убийци в имунната система. Те губят важната си функция като макрофаги и тогава вирусите и бактериите имат свободно влизане в тялото. Тогава се изненадвате, че многократно сте болни. Ако го обясня на пациентите и те следват определени принципи, след половин година те ще дойдат и ще кажат - знаете, че сте били прави. Сега съм много по-добре и имам повече енергия.

Да пием кола, в нея има захар!

Когато казвам, че кока кола е най-здравословната напитка у нас, 90 процента от хората, които са глупави с подкупени лекари, се хващат за главите и мислят за моето безумие. Когато искам да пиша или да говоря за Coca-Cola, трябва да обоснова твърдението си, което не е така при много писатели.

Пия по 2 литра кола на ден. Не предполагам, че лекарите биха били толкова глупави сами по себе си, когато изучават медицина, и не биха си спомнили, че например фосфорната киселина е най-важната киселина на планетата за нас. Той съдържа генетичния код на ДНК, тъй като единственият е в състояние да образува естерни мостове, които държат спиралата на ДНК, така че тя да не се разпадне. Ако нямахме киселината, щяха да се родят различни чудовища. Кока кола, която е запазена с фосфорна киселина, изобщо не ни вреди, а напротив.

Друга важна функция на фосфорната киселина е способността й да образува макроенергийни връзки в АТФ, както и с глюкоза и фруктоза и пировиноградна киселина. Когато една молекула от тази киселина се разцепи, се освобождава енергия от 12 kcal, която веднага се обработва за други функции и реакции в клетката (повторение за лекарите).

Също така презрително се твърди, че перфектно превъзхожда тоалетната и разхлабва винтовете. Опитах, но не е вярно. Ако искате да сварите чайника, използвайте оцет или лимонена киселина и никой не ви казва, освен мен, че това е лосион за тяло.

Фосфорната киселина и фосфатите са били използвани в сапуни, детергенти и детергенти, преди фармацевтичната индустрия да не е била толкова гладна. Сега фосфатите бавно се отстраняват и биоензимите се добавят към детергентите и детергентите, които са вредни за хората. Те действат като дразнител и алерген за лигавиците на дихателните пътища. Така че, когато купувате препарат, написан с големи букви без фосфати, е много вероятно да развиете алергия.

Как сме получавали фосфорна киселина в миналото?
Е, от диетата. Когато ядете месо, то е от структурата на самото месо, но също така и от клетките на други диети, тъй като те съдържат ДНК. Пия кока-кола от 1963 г., когато я получих като награда за прием в местния фитнес. Знам, че това е най-здравословната напитка у нас, тъй като освен фосфорна киселина, съдържа храносмилателни ензими, подобни на вобензим.

И ние плащаме големи пари за това, когато имаме нужда.

Coca Cola е изобретена през 1885 г. от американския фармацевт John S. Pemberton от Атланта, Джорджия и е използвала, наред с други неща, екстракта от Coca и Cola при производството си. Напитката се продаваше в близките аптеки като „стимулиращ мозъка тоник“. Ако имате проблеми с храносмилането като повръщане и загуба на апетит и имате смачкана и леко разредена ледена кока кола, ще се чувствате добре. За съжаление, въпреки че хората вече го бяха опитали, никой не беше развълнуван. Че биха казали, че върху възпаления храносмилателен тракт ще бъде поставен всмук и той ще бъде излекуван ...

Освен това лекарите трябва да помнят, че костите ни са съставени от 85 процента калциев фосфат. Това е огромен склад за калций и фосфорна киселина. И тъй като някой твърди, че Coca Cola е декалцирана, процесът не е толкова прост. Тъй като костта ни е изградена и разградена от два вида клетки. Някои се наричат ​​остеобласти, които изграждат костите с алкална фосфатаза. Освен това имаме остеокласти, които разграждат костите и тази реакция се катализира (задейства) от лимонена киселина.

Но това е в почти всички храни днес.

Да, благодарение на лимонената киселина, която се излива почти във всичко днес, има толкова много остеопорози и много хора се лекуват с калций, магнезий и жени с женски хормони.

Ами какво да кажем за захарта?
Не разбирам защо захарта е толкова отхвърлена, когато във физиологията на 2-ра година на медицината е записано, че сърцето изхвърля 1,2 dcl кръв с един удар, за 1 минута това е кофа с кръв и на ден резервоар с 10 000 литра. 80-годишен мъж черпи 350 милиона литра кръв със сърцето си, което е цяла Кршетина, преди да започне да прелива.

Всеки трябва да осъзнае какво прави сърцето. Мислите ли за зърнени храни, кисели млека, макробиотични храни като покълнали зърнени храни и други подобни? Тя не отива към захарта, особено към гроздената захар - глюкозата, която се съдържа в захар от цвекло заедно с плодовата захар - фруктозата. Друг орган, който преминава в захарта, е черният дроб. Без глюкоза и глюкуронова киселина не бихме усвоили и елиминирали много от токсините, които получаваме в ежедневната си диета. Гроздовата захар влиза в мускулите ни, така че ако спортист иска да тренира, той трябва да получи достатъчно захар. Но най-важният орган, върху който отива захарта, е нашият малък мозък. И отново до гроздова захар. Отново има лекари, които ще твърдят, че захарта е отрова. Баща ми, също лекар, казваше на майка ми: „Подсладете още малко Петър, природата му не го е надарила с искрящ интелект, така че нека мисли повече за това и да помни всичко.“ Мисля, че благодарение на баща ми съм това, което съм, което може би съм направил и втори университет.

Освен това, фруктозата, която е втората молекула в захарозата, е важна като чудесен източник на енергия, но особено за мъжете тя е двигателят на флагела на нашите сперматозоиди. И така, защо всички са изненадани, че имаме толкова ниска подвижност на сперматозоидите и много майстори не могат да оплодят партньора си. Също така твърдението, че захарта и нейният прекомерен прием може да причини диабет, също е погрешно. При теста за глюкозен толеранс панкреасът е в състояние да обработи 7 dkg от приложената захар за 2 часа и кръвната ни глюкоза пада до нормалното. И същото важи за панкреаса, както и за всеки друг орган в тялото. Ако искате мускулите и сърцето ви да работят, трябва да ги тренирате.

Знаете много добре, че когато човек счупи крак и го постави в гипс, атрофия от бездействие ще настъпи след 3 седмици и бедреният мускул ще намалее по обема на обема му. Така че панкреасът ми е най-развит, защото получава 5 кубчета захар в кафето от сутринта, много чаши кока кола сутрин и бета-клетките на островчетата Лангерханц сигурно вече си казват кога ще дайте ни мир, за да можем да атрофираме.

Бих искал да завърша разговора си, като извикам цитат от Юлиус Фучик „ХОРА, ОБИЧАМ ВИ, СЛАДКИ!“ (Може би ще ви изгрее и ще разберете кой има полза от него ...)

Храни с ниско съдържание на мазнини, извара, кисело мляко

Това е най-голямата бъркотия, която може да бъде. Тази мазнина се отстранява химически. Никой от дълголетниците, с които разговарях, не би си купил извара с ниско съдържание на мазнини, те не ядат Хера, Флора, ядат масло. Никоя крава не я трови, тя предпочита да умре, но човек убива мъж като плъх за няколко монети ....

Киселото мляко вече не се прави както преди. Той е направен да продължи възможно най-дълго. В нашите млади години ядохте две кисели млека и не можехте да направите повече, защото сте населили храносмилателния тракт с необходимите микроби - лактобацили, които са имали репродуктивна способност. Тогава не трябваше да имате кисело мляко, защото тялото каза, че има достатъчно, може би два пъти месечно.

Лактобацилусът, който е необходим в актимела, е направен много умно - той има ензимни способности допълнително, но чрез дълбоко замразяване е загубил репродуктивната си способност. Това, което трябва да вземе, се взима там. Но трябва да го приемате ежедневно. Това е много гениално измислено.

Наистина това е намерението?
Вземете го, доколкото можете.

Лекарството не изчезва, фармацевтичните компании правят пари от него .

Казват, че холестеролът е ужасен, но е точно обратното. Всеки трябва да знае, че холестеролът е основният градивен елемент на нашата най-важна полова (женска и мъжка) надбъбречна кора - кортикостероиди срещу възпаление и хормони, поддържащи нашия минерален метаболизъм - алдостерони. Освен това основният градивен елемент на клетъчните мембрани заедно с фосфолипидите и протеините формира целостта на клетката.

Държавният институт за контрол на наркотиците публикува статия в Zdravotnické noviny, че лекарствата за понижаване на холестерола увреждат паметта, сексуалната функция, причиняват депресия, нарушават движението, съня и причиняват пнемопатия.

Интернистът трябва да попита - спите ли добре? Няма да. Имате ли добра памет? Вече ще си спомняте сферичното. Единственото нещо, което ще ви хареса е, че имате нисък холестерол. Ако сте били в добро настроение, ще страдате от депресия. Ако сте избягали като пор до третия етаж, сега ще пълзите без дъх, защото ще имате инстинктивна пнемопатия. Единственото нещо, което не влияе, е, че уринирате добре. Това е написано от Института за контрол на наркотиците! Лекарството отдавна щеше да изчезне, но тъй като аптеката печели от него, все още се продава. Хората просто трябва да са наясно с негативните му ефекти.

Не изглежда, че трябва да ни държите по-малко способни?
По този начин се осъществява тихият геноцид над бялото население. Единствените мъдри породи, за които няма да се оставят да говорят, са жълтите и руснаците. Както не ми се е налагало да правя преди, сега им се възхищавам, защото са разсекретили толкова много неща, включително паразитологията, че очите ви са на върха на главата ви. Всичко това са разсекретени неща, направени като космически изследвания.

В допълнение към информацията, която току-що дадохте, трябва да предоставите информация, която е от значение, така че хората да не си казват - в края на краищата той е пълен глупак.
Изпратих егото си по дяволите отдавна, така че не ме интересува дали някой мисли за мен или не. Който е суетен, не би пуснал това. Тези, които са мъдри, ще го поемат и ще кажат - вероятно няма да е толкова зле, ще опитам. Може би някой, който го е опитал, ще каже - методите му са били ужасни и повече няма да дойдат ...