времето

Коучинг инструмент, подходящ за намиране на оптимални решения.

Инструментът помага в трудни ситуации за вземане на решения, когато клиентът се чувства заседнал в задънена улица. Подходящ е за идентифициране на собствена ценностна стълба, типични модели на живот и модели на поведение.

„ВРЕМЕННАТА МАШИНА“ предоставя на клиента нови импулси в ситуации на решаване на трудни ценностни и житейски решения. Клиентът си представя собственото си бъдеще, отчитайки настоящето. По този начин той е в състояние да създаде нова перспектива за своята трудна ситуация на вземане на решения и блокажите ще бъдат премахнати. По този начин собствените идеи, които често са възпрепятствани от вътрешни и външни съмнения, могат да се възприемат по-ясно и кратко.

ПОДРОБНО ОПИСАНИЕ НА ПРИМЕРА ЗА ПРАКТИКА:

Младият мениджър беше изправен пред труден въпрос: Трябва ли да остана на сегашната си позиция или да посмея да направя следващата стъпка в кариерата? Мога ли да изложа съпруга си и малките ни деца на необходимото преместване в друг град? Моето място на този етап от живота не е повече у дома с деца?

Самата жена е анализирала този проблем няколко пъти, говорила е за проблема си с другите и въпреки това е изправена пред сериозна дилема при вземането на решения. Тя постоянно се опитваше да изясни предизвикателството си интелектуално, използвайки различни методи за вземане на решения. Въпреки това (или само защото?) Тя не направи крачка във вземането на решения.

Първата фаза на тренировъчния процес беше повлияна от забързаното: жената говореше много бързо и рапираше без реално вътрешно участие за всички плюсове и минуси. Тя обаче бързо се убеди, че няма да реши проблема си по този начин.

Въпросът й трябваше да бъде поставен в нов контекст. Мисловната машина на времето я отведе до 2032 г. Тя седна на друг стол и се ориентира в това ново време: сега тя беше по-възрастна дама, а по-малкото й дете беше отдавна възрастна. От тази гледна точка тя погледна назад към важните си събития в живота. Тя разказа на децата си кое е най-важното през живота й - с какво се гордее и какво е особено важно във възпитанието ѝ.

Още през 2012 г. машината на времето носи замислена, но ясно мислеща жена - отговорен е мъчителен въпрос за нея. Тя беше решена да се изправи пред нови предизвикателства. За кратко време тя зае ново място в друг град. Семейството очевидно не е имало големи проблеми с новата ситуация. Самата тя беше много горда и доволна от решението си.

СПЕЦИФИЧЕН КУРС НА КОУЧИНГ

СТЪПКА 1: ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ПРОБЛЕМА

  • Идентифицирайте проблема на клиента и формулирайте начален въпрос
  • Два критерия са важни за избора на „машина на времето“ като метод:
  • съществува „състояние на вземане на извънредни ситуации“, често преживявано като задънена улица
  • стандартите и ценностите играят решаваща роля за клиента

СТЪПКА 2: ИСТОРИЯ НА ПРОБЛЕМА НА КЛИЕНТА

По време на коучинг често засягаме важни теми от живота на клиентите. Какво се крие в първоначалния въпрос, който зададохме на клиента? За младия мениджър първият въпрос беше: Трябва ли да остана или да замина? На заден план обаче тя реши голяма дилема: Какво мисля като майка за правилното възпитание на децата ми? Какъв образ на женската роля искам да предам на децата си? Мога ли да делегирам образование? Какви желания мога да имам като жена за личностното си развитие?

В тази втора стъпка можете да напишете тези въпроси на флипчарт. Обикновено се създава естествен клъстер от теми. Това писание съответства на „мисловна карта“, а не на структуриран списък с теми. Целта е да се осъзнае тяхната гъвкавост и да се определи рамката за следващите стъпки.

СТЪПКА 3: СТАРТИРАТЕ ВРЕМЕННАТА МАШИНА

Поканете клиента на малко приключение. Обикновено клиентите са готови да започнат малък експеримент. Клиенти напр. кажете: "Каня ви да се присъедините към машината на времето с мен".

СТЪПКА 4: ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ВРЕМЕТО

От опит има смисъл да се оценява темата от максимум три различни времеви перспективи. Помислете кои важни житейски етапи могат да имат отношение към темата на клиента. Крайният крайъгълен камък почти винаги е краят на активната работа - период от живота, в който зрял човек се обръща назад и може да рефлектира върху своя опит. Клиентът обаче често предлага други, по-близки периоди от време.

СТЪПКА 5: ВРЕМЕ ЗА ПЪТУВАНЕ

Помолете клиента да седне на различен стол. Маркирайте това с конкретна година. Важно е след това да го държи през цялата сесия. На всеки стол е определено определено време. Ако клиентът понякога иска да говори за друг период, помолете го да смени стола си отново.

Треньорът трябва да има нещо готово да напише, за да може да си прави бележки.

  • Въведение: „Каня ви да съпреживеете тази ситуация. Ние сме през 2032 г. Вие сте на 60 години. И двете ви деца са пълнолетни. Вие го постигнахте. Много са работили добре във вашия живот. Отделете малко време, за да погледнете назад към живота си, какво сте преживели. "
  • Наблюдения: „Как живееш сега? Какво е важно за теб в живота? “
  • Погледни назад: „Можете ли още да си спомните 2012 г., когато сте се борили с Х като млада жена? Какво беше особено важно за вас по тази тема? “
  • Задълбочаване: В зависимост от темата, единият или другият аспект се задълбочават от придружаващите въпроси.
  • Сбогом: Обърнете ориентацията и продължете към следващия период от време или към стъпка 6. „Има още нещо, което е важно - в противен случай бих ви помолил да се върнете към 2012 г.“

СТЪПКА 6: ОБРАТНА

Ще се върнем към текущата година с клиента. Треньорът може да даде на клиента своите бележки и да му позволи да говори за важното за него. Обикновено той все още се нуждае от време и пространство, за да организира това, което е чул и почувствал.

И накрая, треньорът и клиентът се връщат към флипчарта със стойностите - въпроси (сравнете стъпка 2). Кое е по-ясно? Какво спечели респ. загуби значението си?

СТЪПКА 7: КРАЙ

В крайна сметка още веднъж формулирайте с клиента основните знания и осъзнатост от упражнението. Клиентът сам определя следващите стъпки.