Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.
Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.
Всички категории
Мента: Вълшебна билка (не само) за напитки, но и за по-добро храносмилане.
Автор на статията: redakcia Zerex.sk 18.03.2015
Сигурно сте чували за тази билка. Или вече го използвате, защото го отглеждате в градината си или в саксия в кухнята си. Ментата е билка, която не само подобрява храносмилането, но и помага за лечение на други здравословни заболявания. Отлични ефекти са показани в случай на настинки и грип. Той е ефективен не само под формата на чай, но и в други форми. Има много повече възможности за това какво и как може да се използва. Време е да си представим някои от тях.
Монетен двор: божествено насърчение и възстановяване
Благодарение на необичайния отличителен аромат, причинен от ментола в листата на самата мента, той ще ви донесе приятно възстановяване и насърчение. Веднага ще се почувствате по-добре. Силната миризма на листата предизвиква охлаждащ ефект върху тялото и по този начин премахва усещането за топлина от тялото. Няма значение дали се наслаждавате на студен или горещ ментов чай, малинов или пълен масаж с масажно масло с екстракти от мента. По принцип ментата е в състояние да освежи и енергизира всяко тяло не само отвън, но и отвътре, през всеки сезон, не само през лятото, когато имаме най-много в заобикалящата ни среда.
Чай за по-добро храносмилане .
Поглезете се с ментов чай и ще помогнете на проблема си с храносмилането. Наистина е. Мнозина се убедиха в това, за съжаление, едва когато развиха непоносими храносмилателни проблеми. Препоръчва се и на малки деца, с чести коремни болки и преяждане, да се лекуват с лечебен ментов чай. Поради своите ефекти е подходящ при храносмилателни проблеми, при отоци и повишено образуване на газове, както и при нарушено отделяне на стомашни сокове. Не на последно място, в близкото минало е потвърдено, че самият чай също подпомага намаляването на кръвното налягане, тъй като въздействието на чая от мента отпуска гладката мускулатура на самите артерии.
Премахва неприятния лош дъх
Друг положителен факт е, че ментата има благоприятен ефект при чести възпаления на горните дихателни пътища и нарушен имунитет. Ако често имате неприятно усещане в устната кухина, пригответе обикновен коктейл, смесен от смес от мента, градински чай и лайка. Варете всички тези билки леко във вода наведнъж, оставете да се влеят известно време и след прецеждане нанесете с гаргара в устата. По този начин изплаквайте устата си редовно и няколко пъти през деня.
Отлична вана от мента
Ако обичате да релаксирате, не забравяйте да опитате отпускащата и ободряваща ментова вана. Особено, ако краката ви често болят. Но такава баня може да се използва дори в случай на кожни проблеми на ръцете или ревматизъм. Освен това изключителният аромат на самата билка ще зарадва не само тялото ви, но и самия ви ум или душа. Той е отличен помощник за борба с нарушени психични състояния и депресия от ежедневните грижи. Какво ще кажете, чудесен съвет за следващия уикенд. Поглезете се с нещо ново и специално, което може да ви изправи на крака.
Страхотна съставка не само за напитки, но и за хранене .
Какво да добавя в края? Може би просто ментата постепенно се опитомява в нашите кухни. Можете да опитате да го добавите към вашата диета и храна. Фактът, че се използва за приготвяне на освежаващи „смесени“ напитки (особено вкусното „мохито“), е отдавна известен в нашия регион.
Въпреки това, като хранителна добавка, тя все още е нещо изключително и нетипично в нашия регион. Време е да променим това, защото много страни добавят мента към храната си. Чудите се защо? Те предотвратяват стомашни проблеми и спазми, както и подуване на корема. По този начин те подобряват чернодробната си функция и отново проблем с храносмилането. Най-често можете да опитате месо, риба, а също и супи с мента. Така че много вкус при приготвянето, например, на следващия неделен обяд в присъствието на тази вълшебна билка!