Слушайте какво ви казват звездите.
Подгответе менюто точно според вашия знак. Само малки промени в менюто според звездите ще ви помогнат да получите фина фигура.
От незапомнени времена хората се опитват да разберат какво ги очаква в бъдеще. Хороскопите са все още доста популярни и днес. Те не се отнасят само до разделения през следващите няколко дни или месеци, те също така изследват годността на партньорите, финансовото състояние, здравето или, например, какво трябва да ядем според звездите.
Везни
Те трябва да използват възможно най-много пресни билки или качествени подправки. Проблемът им е любовта към различни готови смеси и аромати. Не е необходимо да ги елиминирате напълно, просто погледнете добре композицията, днес офертата е наистина голяма. Изберете тези без глутамат и излишна сол. И това ни води до друг проблем, като осоляването. Би било добре да намалите значително или да започнете да използвате здравословна алтернатива - хималайска готварска сол, експериментирайте с нейния черен вариант. Кетърингът Váh трябва да бъде хармонично и естетично сервиране на храна като нещо естествено. Поддържайте режима си на пиене под контрол, пийте по-малко течности от другите знаци.
Прочетете още:
Скорпион
Здравословната храна трябва да бъде разнообразна. Хубаво е, че Скорпионите не прекаляват с откровено нездравословни храни, от друга страна, монотематичното меню не съдържа всички необходими хранителни вещества, от които се нуждае човешкото тяло. Следователно е необходимо редовно да се редуват различни здравословни храни. В диетата трябва да се появи възможно най-широката гама от продукти от растителното и животинското царство (в случая на вегетарианци, съответни заместители, които също могат да бъдат изпробвани от месоядни животни). Не прекалявайте със зеленчуците и плодовете, иначе грозният ви корем ще расте с времето.
Стрелецът
Те имат едно много добро качество. Те знаят, че е важно не само да инжектирате калории и хранителни вещества един в друг, но че благосъстоянието при хранене и култура на хранене също са важни. Това подобрява техния опит с храната, а също така не води до негативни последици от стреса. Ако трябва да се търси голяма грешка със Стрелец, това е тенденция да се изпробват различни дългосрочни диети от не особено надеждни източници. В същото време обикновено е достатъчно за малко умереност и достатъчно движение. Не забравяйте да избягвате празника Лукул след 18:00. Вие сте знак, че вашата диета трябва да започне с обикновена закуска.
Козирог
Често имат един скандал. Те се хранят много здравословно в продължение на няколко месеца, грижат се за себе си, а след това идва почивка и изведнъж те се обръщат и се хранят с бърза храна, полуфабрикати и нарезки. И така са необходими няколко месеца, за да се случи нов пробив. За здравословен живот би било добре да избягвате този подход, възможно е да се храните здравословно и след това да грешите по малко 1-2 пъти месечно. Тялото може да се справи. Също така би било много полезно да се ограничат различните солени деликатеси и да се премахне напълно среднощният обир на хладилника. Избягвайте различни чипсове и цялостно печени лакомства.
Водолей
Той може да си позволи малко повече грехове от други знаци. Тялото се справя добре с процеса на самопочистване и следователно не е нужно да гледа толкова много, за да види дали се е случило, че не е било твърде мазно или твърде много очи са влезли в тялото наведнъж. Разбира се, тялото също има своите граници и с това уникално свойство не бива да се злоупотребява и по-скоро да се придържаме към принципите на здравословното хранене. Не забравяйте да използвате подправки, които подобряват работата на храносмилателната система и производството на стомашни сокове. Ако забравите, теглото ви веднага ще изчисли какво определено няма да ви хареса.
Рибата
Тя може да се откаже от рибата дори в ситуация, в която някои храни наистина имат страхотен вкус. Тази функция е много полезна и е особено полезна, когато Рибите решат да свалят няколко килограма и експерт им предписва диета. Все още има малък проблем с движението, без който идеалната ситуация никога няма да бъде постигната. Организмът от този знак понякога има проблеми с брашното, сгъстяване с различни рифове, а също и със сметана, включително заквасена сметана. Внимателно с бобови растения и кисело зеле. Не забравяйте скритата захар в храната.
Хороскопът ще задоволи само нашето любопитство. Ако човек иска да бъде наистина здрав, той трябва да се храни според вида на метаболизма си, така че ще задоволи хранителните нужди на организма. Храненето не трябва да е свързано с диети, те са по-вредни за тялото, трябва да се фокусираме върху най-подходящия си начин на живот. И разбира се не забравяйте за редовните упражнения.