правят

Това не е грешка, нито стреляме по вас. Въпреки че мазнините от много години се считат за ликвидатор на постната линия, всичко е различно.

Можете да опаковате много повече килограми от продукти с ниско съдържание на мазнини, отколкото когато посегнете към качествени мазнини във вашата диета. Те са здрави и снабдяват тялото с достатъчно енергия без въглехидрати, от която по същество той наддава. Добавете повече добри мазнини в кухнята и ще оцените получения ефект не само на вкус, но и на по-добра линия и здраве.

Борово масло

Той доставя бърза енергия и неговата сила е известна още от времето на древна Гърция, където кедровите ядки са използвали може би всичко за лечение. Благодарение на боровото масло печелите дългосрочно жизненост, така че не е нужно да абсорбирате толкова много въглехидрати. Освен това успокоява нервната система, регулира кръвното налягане и е благословия за сърдечно-съдовата система. Освен това кедровите ядки имат страхотен вкус.

Конопено масло

Силен антиоксидант с омега-3 мастни киселини. Той е универсален в топли и студени кухни. Той има по-силен противораков ефект от витамин Е. За жените е уникален и в присъствието на GLA компонент, който помага за установяване на хормонален баланс в тялото на жената. Поради това помага за потискане на симптомите на менопаузата и намалява възможността от инфаркт или внезапен инсулт. Благодарение на правилния хормонален цикъл няма бързо напълняване.

Ленено масло

Микро-възпалението, което може да протича в нашето тяло, също е отговорно за увеличаването на теглото в човешкото тяло. Причинява се от подкисляване, неправилна диета, лош въздух, а телесните мазнини съхраняват вредни вещества, които тялото трябва да „прибере някъде“. Плюс това има редица здравословни положителни резултати, чийто списък би запълнил груба книга.

Рибено масло

Нашите баби са го познавали, преди потопът от екзотични масла да стигне до нас. С времето му се възмутихме, което е голяма жалка. Това е правилният и здравословен компонент на диетата. Бори се с рака на гърдата. Това е чудесен източник на енергия. Той помага на мозъка да функционира правилно, концентрира се, дори понижава кръвното налягане и холестерола. Като го използвате редовно, храносмилането ви също ще се коригира. В резултат метаболизмът ще бъде по-бърз и проблемът с телесните мазнини ще бъде минимален.