• телевизионна програма
  • Не ни интересува
  • Кръстословици
  • Работа
  • Университети
  • Реалност
  • Отзиви
  • Ресторанти
  • Кошче
  • Конференция за МСП
  • Листовки
  • Времето
  • Блогове
  • Продажби
  • Празници 2021
  • | Повече ▼

    • Рецепта за традиционния ръжен хляб от мая

    Направете своя собствена традиционна мая и пригответе най-питателния хляб, който някога сте могли да ядете. Нашите предци са консумирали предимно този хляб от висококачествено, прясно и питателно ръжено (ръжено) брашно. ...

    5.12.2016 в 11:16 | Карма на статия: 10.12 Прочетено: 41015x | Дискусия: 11 публикации

    5 „храни“, които никога повече не бива да използвате при производството на десерти

    Знаете ли какво е „убийство в безсъзнание“? Това наричам приготвянето на десерти за собственото ми семейство, което парадоксално се изпълнява с любов. В този случай нашите любящи майки и баби стават „убийци в безсъзнание“. Звучи трудно? ...

    3.11.2015 г. в 8:00 | Карма на статия: 10.76 Прочетено: 13189x | Дискусия: 34 публикации

    Всичко, което трябва да знаете за въглехидратите - Пълното ръководство за въглехидрати, част 1

    Въглехидрати, да или не? Според общите хранителни препоръки всички ние трябва да консумираме диета с високо съдържание на въглехидрати (над 60%), съставена главно от пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци и плодове. Обаче е ...

    28.9.2015 г. в 11:00 | Карма на член: 6.21 Прочетено: 3500x Дискусия: 1 публикация

    Решете проблемите с купуването на сладкиши веднъж завинаги

    Знаете ли, че яденето на хляб може да не е правилно за вашето здраве? Консумирате ли пълнозърнести продукти в презумпцията за тяхната полза за вашето здраве? Знаете ли как правилно да комбинирате сладкиши и знаете ли какви видове трябва да ...

    20.8.2012 г. в 14:57 | Карма на статия: 10.87 Прочетено: 19299x | Дискусия: 14 публикации

    Как трябва да изглежда вашата закуска?

    Каква храна трябва да консумирате за закуска, за да получите достатъчно енергия през целия ден? Как трябва да комбинирате закуската си, за да ви осигурят нужните хранителни вещества? Какви функции трябва да изпълнява първото ви ежедневно хранене ...

    2.8.2012 г. в 10:02 | Карма на статия: 10.49 Прочетено: 8527x | Дискусия: 17 публикации

    Сурови яйца с протеин - видео рецепта

    Знаете ли коя е най-здравословната закуска? Чували ли сте някога за тях? Какво първо ви идва на ум, когато мислите за сурови яйца? Знаете ли обаче как да ги комбинирате, за да направите вкусна храна, която ще даде на тялото ви огромна ...

    6.6.2012 г. в 9:02 | Статия Карма: 10.07 Прочетено: 11050x | Дискусия: 18 публикации

    Дискусия публикации

    Мартин Чуди

    Мартин Чуди е професионален спортист (футболист), консултант за оптимално здраве и хранене, писател, блогър, кафеварка, активист, говорител, предприемач и визионер.

    Повече от 13 години (от 2006 г.) той се интересува активно в областта на здравето, храненето, личностното развитие и предприемачеството.

    Мартин помага на хората да оптимизират храненето си, за да подобрят здравето си и да избегнат хронични здравословни проблеми.

    Мартин също помага на хората да открият своите „скрити“ ресурси и по този начин да използват потенциала си и да постигнат живот според техните идеи.