Име: GastroSlovnik
Преглеждания: 9946x
Ако се чудите откъде идва 50-годишната певица на Мадона, за да може да танцува и да играе на сцената както на двадесет години, отговорът е прост: тя поддържа макробиотичната диета всеки ден.
Според експертите по макробиотици именно начинът на консумация на проста растителна храна изразява традиционния начин на хранене на хората и същевременно хармонията им с природата.
Ползи от макробиотичната диета:
-не надвишава организма
-потиска разпространението на патогени
-подобрява имунитета
-можете да ядете колкото искате
-Усещането за подмладяване пристига по-бързо
-отслабнете
-не уморява тялото
-тялото има повече енергия
-Цената на сезонните зеленчуци, бобови и зърнени култури е по-ниска, отколкото при месото или млечните продукти
Според принципите на макробиотиката можете също да приготвите вкусно печена патица или да направите свещ.
Как да стигнем до макробиотична диета?
Резюме:
8. март. 2012 - 13:14 добави Мая
- Диетата на децата ми трябва да включва месо, мляко и яйца
- Кои храни, ястия и диети съдържат витамини за вегетарианци и вегани
- Диетата има ефект върху кърмата Blue Horse
- Наличието на силно алкална диета наистина ще увеличи вашето здравословно хранене 2021
- Компоти, конфитюри, сушене и замразяване на плодове - органична диета