може

Сънливостта е свързана с много легенди и понякога невероятни истории. Хората вече почистваха апартамента, излязоха на разходка, но сутринта не помнят нищо за това. Всичко обаче може да се окаже много по-лошо, като се има предвид, че условията на сомнамбулизма засягат основно децата. Следователно трябва да се страхуваме?

"Никога няма да забравя. Беше луд момент. Събудих се и не бях в леглото, а на балкона и търсех нощта. Майка ми в съседство истерично изкрещя за това, което правя там. Предполага се, че се е опитала да ме събуди за няколко минути. Последното нещо, което си спомних, беше как си легнах ", спомня си Камила, на 35 години, която вече е от детството си.

Тя смяташе това явление за изключително и се страхуваше да каже на никого за него. Това обаче беше далеч от истината, тъй като лунатизмът е парадоксално относително често срещан, особено при децата. Според учените до 30% от тях могат да оцелеят в меки лунни състояния. Това са предимно момчета, но момичетата не правят изключение. Въпреки че повечето от тях сами по себе си не са опасни, за съжаление има случаи, в които това не е така.

Фатално падане

„Един ден се прибрах много уморен от тренировки по таекуондо и веднага си легнах и заспах. В три часа сутринта майка ми ме намери ранена под нашия балкон. Живеехме на третия етаж. Спомням си само как отидох да спя. Събудих се между операциите в болницата. Бях толкова сериозно ранен през есента, че се озовах в инвалидна количка ", спомня си Дейвид, който като стрелец се изкачи до Параолимпийските игри, където спечели златен медал в тази дисциплина.

За всеки е различно, но едно нещо е често срещано

Досега учените не са успели да се справят с това състояние. Въпреки че могат да опишат състоянието, не могат да го обяснят. Въпреки че първоначално те смятаха, че има нещо общо с нашите мечти, в крайна сметка осъзнаха, че не е, както се случва по време на дълбок сън, когато ние не сънуваме. Състоянията на сънливост възникват главно през първата третина на нощта, т.е. когато спим най-дълбоко, поради което почти нищо в такова състояние не може да ни събуди.

Много учени смятат, че може да има някакъв вид разстройство в изграждането и синхронизирането на нервната система, както се вижда от факта, че това се случва главно при юноши. Също така е много интересно, че при някои хора тези прояви са толкова невинни, колкото говоренето от сън, докато други могат да се разхождат из апартамента и в краен случай човек почиства или дори готви. Има и разлика в продължителността. Докато при един индивид това състояние може да продължи половин минута, при друго дори час. Общото е фактът, че не си спомнят нищо на следващия ден.

Наследяване и външни аспекти

Изследванията показват, че вероятността едно дете да е на месец се увеличава с 45%, ако единият от родителите му е бил на месец и с 60%, ако и двамата са. Има обаче и фактори като стрес, лишаване от сън, но също така изтощение и треска. Самото лечение се фокусира върху качеството на съня и неговия режим.

Също така е много важно също така да се коригира средата, в която живее такъв човек и особено стаята, в която той спи. Необходимо е да отстраните всички опасни предмети от обсега му и да заключите сигурно прозорците и вратите, така че такъв човек да не може да бъде застрашен от евентуално падане. Самите държави не са толкова заплашителни, колкото това, което може да се случи във връзка с околната среда.