В Prievidza хората могат да измерват кръвното си налягане и нивата на холестерола безплатно на 29 септември.
28 септември 2016 г. в 19:59 ч. Мариан Куцман
ПРИЕВИДЗА. Фондация „Словашко сърце“ организира десетата година от кампанията „MOST“, т.е. „Месец на сърдечните теми“.
„Кампанията е насочена към обучение на хората за най-сериозните рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания, които са особено високо кръвно налягане, висок холестерол в кръвта, тютюнопушене, затлъстяване, стрес и други“, каза Мирослава Штовчикова, ръководител на превантивната медицина в регионалното бюро обществено здраве Prievidza.
Тя добави, че чрез консумация на здравословна, разнообразна и балансирана диета, редовна физическа активност и избягване на тютюнопушенето, повечето от тези смъртни случаи могат да бъдат предотвратени.
В Prievidza Денят на сърцето ще се проведе във фоайето на Университета в Жилина на улица Bakalárská на 29 септември от 9 до 15 часа. Служителите на Регионалното бюро за обществено здраве ще измерват кръвното налягане и нивата на холестерола в кръвта безплатно.
Като част от кампанията експертите популяризират кодекса за здравословен начин на живот, т.е. 0 - 5 - 30 - 120/80.
„Първото число представлява консумацията на цигари, които човек трябва да пуши през живота си (0), следващото е идеалната стойност на холестерола (5). Третият брой препоръчва на хората колко минути на ден трябва да отделят за физическа активност (30). Последната цифра е идеалната стойност на кръвното налягане (120/80) ", обясни Штовчикова и добави:" Всеки от нас трябва да се стреми да се доближи възможно най-близо до тези целеви стойности. "