Но това не е нищо "ново под слънцето".
Споделете статия
Пушене, алкохол или преяждане. Лошите навици съкращават живота ни. Световната здравна организация изчисли, че в развитите страни 40% от смъртните случаи могат да бъдат причинени от лош начин на живот. Колко отнемат болестите ни от живота ни? Парамедиците успяха да го изчислят точно за минути.
Алкохол
Учените са изчислили, че всяка бутилка твърда храна ни лишава повече от 6,5 часа живот. С виното всеки 0,2 dcl ни лишава от 10 минути живот. Алкохолът не само унищожава вътрешните ни органи.
Според общопрактикуващия лекар Ярмила Щофанова, алкохолът разбива семействата и семейството страда, защото няма от какво да живее.
Липса на сън
Липсата на сън също е лош навик. Според здравната организация шест часа просто не са достатъчни. Честите нощувки ще ни отнемат от света десет години, преди да заспим добре. Друг лош навик е стресът.
Стрес и самота
Мъж без жена - 10 години живот
Жена без мъж - 5 години живот
Живот под стрес - 300 дни живот
Колко ви струва да пушите цигара, толкова по-малко се скъсява земният ви живот.
Прекарването на време в седене, независимо дали пред телевизор или пред екрана на компютъра, също се казва, че има фатални последици. Шестте часа на ден, прекарани по този начин, отнемат шест години от живота
Преяждането може да се нарече и американски начин на живот. Само 20 процента наднормено тегло и 1300 дни живот свършиха.
Нашето микропроучване също показа парадокс. Комбинацията от лоши навици в някои случаи изглежда повишава чувството за хумор. Респондентът Петър твърди, че е най-добре да се противопоставим на стреса и всички ще бъдем изключени.