От последната статия за трансформацията на персонажа можете да намерите класически голям брой ценни и информативни статии за Fitclane, но след известно време ще разгледаме отново интересна история. Тук все още не сме имали такъв. За други храната изигра основна роля - независимо дали беше недостиг или излишък, но този път, освен храната, по-големият проблем ще бъде далеч по-неприятното нещо - ракът. На 30 години Лин Лоус е шведски фитнес и личен треньор. По време на живота си тя винаги беше доста активна, яздеше коне, играеше футбол, флорбол, сноуборд и благодарение на това можеше да се отдаде на почти всичко, тъй като изгаряше много калории. Въпреки това тя винаги беше много бедна и все още си спомня точно дните, когато другите започнаха да й го показват.

рака

Когато тя беше на 12, тя и семейството й заминаха за САЩ, за да посетят света на Дисни. Всичко беше страхотно, забавляваха се много в парка, но докато стояха на опашка в една атракция, човекът зад тях се наведе към дядо й и прошепна той, за да даде на горкото момиче нещо за ядене. Лин го чу и оттогава не успява да го извади от главата си, защото дори такива малки неща могат да навредят на човек. Въпреки че знаеше, че е много бедна и не обича да се вижда на снимките, едва след този инцидент тя осъзна напълно.

Например съветът носеше големи дрехи, само за да покрие лошото й тяло. Когато срещна настоящия си приятел, който беше страстен посетител на фитнес центъра, тя започна да ходи и на фитнес, но изграждането на мускулна маса все още не идваше. Тя прекарва тренировки предимно в кардио зоната и дори няколко години след момента от света на Дисни тя все още е изтощена. Нищо чудно, защото не изграждате този характер с кардиома, както знаете от нашите статии.

С течение на времето обаче тя реши да се сбогува с бягащи пътеки или подобни кардио проблеми във фитнеса, най-накрая започна със силови тренировки освен това тя постепенно започна да се радва на такава промяна. Тя също натрупа мускулна маса, остана доволна от малкия си напредък и всичко показваше, че върви в правилната посока. Всичко обаче се промени в деня, в който тя излезе на разходка с приятеля си в снежен ден. Когато се върнат у дома на жегата, те постепенно се преоблекат и ще познаете усещането, когато преминете от отрицателна температура в топла къща и имате някои сърбежи в някои части на тялото си. Лин също имаше такава, тя започна да се почесва по врата, когато усети нещо, което здравият човек не би трябвало да има там. Тя каза, че може просто да се разболее, но също така си спомни, че баба й е починала от рак на лимфата преди да се е родила и паниката е на мястото си.

Въпреки че търсенето в Google, че това, което всъщност бях, не е точно най-добрата идея, Лин просто не можа да устои и търсачката й даде ясен отговор - имате рак. Докладът я разби, тя отиде при лекаря, който й каза, че това, което чувства на врата си, е напълно нормално, тя няма рак, но ако все пак усети бучката след месец, по-добре да се върне. Тя обаче се върна в болницата само след две седмици, но лекарят все пак настоя, че тя няма рак. Минаха седмици, тя получи многократни отговори, че няма рак и е добре, но шията й изглеждаше странна на вид. Тя вече беше толкова убедена, че е здрава, че очакваше само малка операция, но изведнъж получи телефонно обаждане от болницата, за да се върне в отделението за кръв, защото трябваше да говорят с нея. И тогава тя научи, че първоначалните й страхове са налице. Лекари Лин каза, че има рак.

На следващия ден тя веднага започва лечение с химиотерапия, постепенно косата й започна да пада, докато тя реши да обръсне цялата си глава, когато се прибере сама. По време на лечението тя логично беше много слаба, нямаше енергия, загуби мускулите си и целия си напредък, беше психически на дъното и вероятно нямаше да я видите да излиза от къщата много пъти през това време. За щастие, нейното семейство, приятели или приятел през цялото време стояха до нея и я подкрепяха с всички сили. Помогна. Тя победи рака.

В този момент тя отново се отправя към предишното си пътуване, но след като преживява рак, се страхува от всичко, изхвърляйки „опасни неща“ от храната до шампоана, превръщайки се във веган и всичко просто трябва да е органично. С този начин на живот обаче тя се върна във времето преди да отиде във фитнес центъра и теглото й спадна с тази диета и изобщо не се чувстваше добре.

С течение на времето обаче тя върна месото в менюто, намери баланс, постоянно подобряваше представянето си във фитнеса, качи няколко килограма и загубената мотивация се върна. Бихме намерили в нейния репертоар Силова тренировка а HIIT а що се отнася до храненето, той няма никакви периоди на прием и диета. Тя поддържа приблизително подобна форма и калориен прием през цялата година, живее здравословно и тъй като е опознала споменатия баланс, може да се отдаде на нещо сладко тук-там. Сега Лин се смее, щастлива и на върха на силите си, помага на другите като личен треньор, е посланик на проекта Womens Best и вдъхновява милиони свои последователи в Instagram.